• 先日、セミナー時のカフェランチ本当に久しぶりの外食でした！鮭とアボカドの出汁茶漬け出...

• 今日の#朝ごはん 報告今朝は、さつまいものポタージュ#パープルスイートロード を皮ごと...

• 昨日のオヤツ久しぶりに作った#おはぎ でもこれ、餡は小豆じゃ無くて#さつまいも です...

• 今日の#朝ごはん 報告今朝はドレッシングをピンクにして見ました#レッドオニオン #ド...

• 今日の#朝ごはん 報告今朝は、具沢山野菜スープでホッコリ朝ごはんサラダ少なめでも、しっ...

• 今日は久しぶりの#お家ランチ 報告あまり物の春菊をグリーンカレーにしていただきました。...

• 今日の#朝ごはん報告 今朝は大好きなくるみパンにカッテージチーズをたっぷりとやっぱり合...

• 今日の遅めの朝ごはん去年の秋にセールで買った#ウェッジウッド の#バタフライブルーム の...

• 久しぶりに#macaroncherie に行って来ました１０代のお嬢さんたちがいっぱいい...

• 昨日の夜は#七草粥 #玄米粥#食べなきゃ痩せない#ガチでダイエット#ダイエット記録...

• 今日の#朝ごはん報告 さすがに#お雑煮 にもあきたので、いつもの朝ごはんにれんこんとエ...

• 今日の#朝ごはん報告 お節に足りないのは#生野菜 今朝もいつも通り#サラダ で補給さ...

• 今年の初詣はご近所で。梅の花もほころんで何だかおめでたい#食べなきゃ痩せない#ガチで...

• 明けましておめでとう御座います今年は暇にあかせてお節も色々作ってみました。特にお野菜不...

• 我が家の#餅つき もちろんあん餅も不揃いなコは鏡餅用にします。出来上がりは明日アップ...

• 今日の#朝ごはん は少なめ何故かと言うと、#お餅つき してまして、つきたてのお餅を食べる...

• たぶん今年最後のお出掛け。美容院行くだけですけど#アラフィフコーデ #アラフィフ女子...

• 今日の#朝ごはん報告 年末年始は、特別なお食事が増えるからこそ、#マンネリ なお食事が重...

• 今朝の#朝ごはん サラダには#キャビアもどき をのっけてみましたクリスマスメニューの残...

• 我が家の#クリスマスディナー 全部#時短メニュー だけど、ちゃんと#食べ痩せ を意識して...

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