スッキリ!! 腸もみ☆

こんにちはー( ´艸｀)

今年から　軽く　花粉デビュー

と、やっと　今日認めようと　決めた、

エンドーですΣ(ﾟдﾟ;)

毎日　毎日　鼻水ハンパないですね

でも私は　天気いいと軽く鼻水出るなー　と軽いのでまだ　カワイイもんですね

ところで皆さん、　『腸もみ』　って知ってますかー

今月から　ﾌﾟﾘﾏヴェーラ×AURA　でも導入しているのですが、

効果はなんと

もちろん　便秘解消　そして　ムクミも追放してくれて、

なんとなんと　ニキビ肌まで解消してくれちゃうのです

どれも　多くの女性が抱えている　悩み　ですよねー

なぜ　腸もみで　肌改善出来るかというと・・・

『腸美人』という言葉があって、

実は　肌荒れや　ムクミ、　肥満等は　宿便　が原因のひとつだったのです

便秘の方は　もちろん、快便の方　でも宿便は少なからずあります。

そこで、腸の動きを　活性化させる　『腸もみ』　をして、

『腸美人』になっちゃいましょー(ﾉ´▽｀)ﾉ

下半身太りの方、お腹、腰周りを　気にされている方には　特にオススメです

詳しくはこちらへ。

スタッフ同士みんなでやっていて、ひしひし　と効果を　実感しています

もちろん効果には　個人差があって、

わたしは　とてもお腹が　硬いので、何回かやってもらっているのですが、

腸が動いているのを　実感できるので　とても嬉しいです

日が出ているうちは　最近少し　暖かくなってきましたが、

夕方になると、まだまだ冷え込みが　激しいですよね

そんな　今　は

ハマムに入って代謝を上げ　内側から体質改善をし　体の芯から温まって、

腸もみで毒素排出っっ

というのが　とってもオススメです

そろそろ薄着になって　お正月やバレンタイン　ホワイトデー

で、甘やかしてしまった　お肉を　引き締めましょうっっっ(　・д・)/－－＝≡(((

春よ。こ～いっ

こんにちは～

冬の風　と　春の風　が勝負している今、

全力で　春の風を　応援している、エンドーです

今週の初め、またまた　雪　降りましたねー

いやあ～、

本当に寒かった!!!!!

帰る頃には、みぞれ　が降っていたんですが、

そいつのせいで、

お店から駅までの道のりで、

ブーツが　ビショビショ　になってしまいました

雪の予報が　出ていたのに、ムートンを履いてきてしまった

自分がバカでしたあ

もう、寒い　通り越して、痛かったですね。足。

昨日今日は

日が出ている時間は　とても暖かくて　幸せでした

夜は　まだまだ冷え込むので、

風邪には　気をつけたいですね

私事なのですが、

先日　ケータイを　新しくしましたっ

約2年間　毎日　行動を共にしてきた　パートナーと

お別れするのは、とっても寂しかったけど、

すぐ機嫌を　損ねてしまい、

勝手に　電源切っちゃったり、フリーズしちゃう君とは

もう　一緒にいれないよ

と　ゆーわけで、NEW パートナーとのはじめての夜・・・

説明書を　すみずみ読むなんてしない　エンドー。

使い方・・・わ、わ、わっかんなあーーい!!!!!

ついつい　ケータイを投げたい衝動に　駆られてしまいました。

だめだめ

焦ってはいけませんよね・・・

なんたって、２年間は　毎日キミと　一緒なんだから

ゆっくり時間を　かけて、知っていくことにします。

女子高生していた数年前は、　

ケータイの　プロ　並みに詳しかったんですけどねー

今は　とりあえず　基本動作を覚えなきゃー

と、レベルの低い　エンドーでした（;´▽｀A``

オーガニック♪

こんにちわ(・ω・)/

最近、新しいヨガのポーズが難しくて腕がプルプルしちゃう、

どうも。ウ。です。

ウ。は一昨年、引越ししたのですが （詳しくは引越しブログ前編 ・後編 を・・）

東京23区の端っこなので、吉祥寺や三鷹のほうが近い嬉しい場所です。

都内の中心部に行くのは、ちょっと面倒な距離なんですがね。

三鷹にウ。のお気に入りのカフェがあります。

沙羅舎 心泉茶苑 （サラシャ シンセンチャエン）という

自然食と中国茶のカフェです。

最近、マクロビオティックやオーガニックのものに興味津々なウ。

ここのお店は、お肉の代わりに雑穀を使っていて

斬新だし、美味しいしヘルシー。それでもって体にやさしい！

ゆっくりと時間が経つような、お店の雰囲気も◎。

ランチを楽しむママさん達や、一人でゆっくり読書しながら中国茶を嗜む方など

落ち着いて休日を過ごしたい方にぴったりです

１階がこのカフェになっていますが、他のフロアでは

ヨガや太極拳などの教室もあるようです。

「オーガニック」という言葉は色々なところで目にするようになりましたね。

「自然」とか「やさしい」というイメージでとらえていることが多いですが、

実は違うんですっ！！

オーガニックとは「生命力」、「力強さ」などの

とっても強いイメージが本当なのです。。

無農薬の大地から、植物自身の吸収する力で栄養を吸い上げ

自らの力で、太陽や雨などから生きる力を得て

自らの力で成長しているんです！！

化学肥料を使った植物は、甘やかされて育っているので

内から出るパワーが少ないのです

そんな、パワー溢れるオーガニック植物は食品はもちろん

化粧品など、体に大きく影響を与えてくれるのは

一目瞭然ですねっ

私たちスタッフもオーガニック化粧品の虜になっちゃっています

それはエフェクティブオーガニック です

ケミカルの化粧品に比べ、オーガニックの成分がググっと

お肌の奥まで届くのです～！

その効果で、お肌が中からキレイになろうと頑張ってくれるので

美肌効果が、かなり実感できちゃいます

しかも、即効性抜群

気になる方は、お試しセットもあるのでお気軽にお問い合わせ 下さいね☆

ではまた～(・ω・)/