子育て講演会

ママ友と一緒に区役所の子育て講演会に行ってきました

テーマは「育児ストレスへの対処法としつけの方法について」

まだ早いかも？と思ったけど、とても勉強になりました

＜しつけの講義内容を一部抜粋＞

　＊子供の意欲を育てるには、子供の話をしっかり聞く

→　話が出来るようになる

　＊子供に一日のスケジュールを伝えると、スムーズに行動しやすい

　＊否定的ではなく、肯定的に叱る

　＊親が決めたことを押し付けるのではなく、選択肢を与え、子供に選ばせる

　＊不適切な行動に注目せず、適切な行動に注目する

etc.........

実践は難しくても、意識づけが大切

kotaに限らず、旦那や人とのコミュニケーションにも当てはまることだし、

できることから始めてみようと思いました

Trick or treat.

玄関の鏡に「Happy　Halloween」のシールを貼ってたら、

旦那がハロウィンのお菓子を買ってきてくれました

当日まで、飾って楽しもう

親子ヨガ

親子ヨガに行ってきました

最初に子供を軽くマッサージしてから、ママ達のヨガタイム
kotaは眠くて機嫌が悪かったから、隣で集中してポーズをとるのが難しかった
少ししか出来なかったけど、自分の体と向き合えて良かった

帰り道は、体がポカポカしてました