フライング検査は…

生理予定日を過ぎると
フライング検査したくなりますが
今回はしません

そう決めてます

先周期
予定日の翌日とその２日後に
フライング検査したら
真っ白で撃沈し
かなりへこみました

そんなに早く知らなくってもいいやん

楽しみにしとけばええんよ。

落ち込む時は少しでいいやん。

って、今は思える

検索しまくることもないし
少しは強くなれたかな

検査をするのは
１週間遅れた時ですね

それまでもつかな～

下腹部痛は続いてます

D33:復活

おはようございます

今週も仕事をのんびり頑張ります

さて
生理予定日を過ぎて２日目になります。

昨日は
久しぶりに全く寝つけず
朝の３時までごろごろしてました

寝たいのに寝れない…

どうしたら寝れるの？？

なんて考えてたら
余計に眠れませんでした

すると
朝の体温が
前日より－1.2℃になり
いよいよカウントダウンか

って思ってたけど
１日胸は張ってたし
体温も高い感じだったので
まだリセットしてません

寝不足の時は
体温が上がることが多いみたいだけど
下がることもあるのかな

今朝の体温は
再び37℃台に戻りました。

どうなのかなぁ…

今朝は、気持ちがいい風が入ってきて
とっても涼しかったです

だけど
まだまだ猛暑が続いていますね

熱中症と夏風邪には気をつけたいです。

涼しかったから
体温も下がっているかなぁと思っていたけど
まだ37℃ありました。

今日ではないのかな…

今は高温期11日目だと思っていますが
厳密には7日目です

低温期の平均＋0.3℃になったら高温期なんですよね。

ルナルナでは
そこまで上がらないと黄体期にはなっていないと表されていますので。

だけど
私はそこまで気にしなくていいかなぁと思ってます

リセットされてから分析します