6月6日(水)

横浜お天気ぐずついてます


今朝の測定は

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もどったね～


ヨガ後は、抑えるようにしたからかな？


それで、お昼は～


豆腐チゲにしちゃった


今日は、いつもとは、違うヨガ教室の体験レッスン受けてきます



体幹を鍛えるのだ



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6月5日(火)

やはり、体重が1kg増えると、重くてだるい～


早く元に戻さねば～


今朝の測定は

,少し落ちた～



お昼もお弁当にして

ちょっと少ないけど


おやつはどうしよう～


今日はaikoママの誕生日だし～


食べてもいいかな？



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6月4日(月)

いや～土曜は飲みすぎました～そして食べ過ぎ


日曜日は寝たのが朝なので…測ってません



今朝の測定


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1日で、1キロかっ



まぁ楽しかったからいっか

マッコリ～



これをつおかわりしました～


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