7月3日(火)

昨日は、4日ぶりのホットヨガで、すっきりデトックス～


今朝の測定は

おー50の壁が破られてます～


久々だよー嬉しい～


今日も頑張ろうっと


昼食べちゃったから

凄いボリュームでした～






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7月2日(月)

いやぁ～二日酔いで、ダウンしてる間に、7月になってたぁ～



金曜日は、楽しかった～

ミポリンとたらふく飲んじゃいました


Sさんが遥々都内から、関内まで来てくれて～3人で近況報告



体したもの食べてないから、体重も変化なし

お腹空きすぎて、パワーでないから、昼から焼肉

やっと体調戻ってきた


今週も、頑張ろう～












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6月28日(木)

ちょっと曇りの横浜


夕方からは、降りそう～


今朝の測定は

だからさぁ～


3日位じゃ結果はでないのね


では、今日も仕事後はヨガります


ランチは

禁断症状でそうなので、チゲいっときました


これで、憂鬱な木曜日をのりきりまーす



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