こんにちは。
ケアルーム太子堂 はまこです！
猛暑な2018年夏真っ盛り
熱中症や脱水対策でスポーツドリンクを飲むのはあまりオススメしません。
どーしても飲むなら
天然のお塩ミネラルがはいっている
「ソルティライチ」
基本は天然塩でミネラル補給がオススメ(*^^*)
「熱波」で息がくるし～けど、一転してお店とかに入るとクーラーで芯から冷える(￣▽￣;)
夏は冷え対策も必要。
冷たいモノ食べて飲んでクーラーで冷え、アイスや糖分摂るとさらに体中が冷えてしまいます。
内蔵の弱りから
足が重だるい
むくみやすい
疲れやすい
こんな自覚のある人も多いのでは？
夏の冷え対策、下半身ダルさ対策なら
最強アイテム【アフロス ストッキング】
このストッキング
前から気になっていたようで♡
嬉しいことに素敵に紹介して下さいました↓
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