台風 ひどかったですね。
被害状況 心配です。
紅ばらのとこは
大雨 強風くらいで
大丈夫でした
大きくなってきました！
間引いて食べました・・・・・
🌱
サラダに したのですが
貝割れより 大きくて
草って 感じ。
スプラウトとは呼ばないよね？
ただの白菜の芽🌱だよね。
栄養あるのかな？
以前 ＴＶ📺で
舞茸の煮汁が
ダイエットに効果有りと
いっていたので
舞茸を 15分煮出しました！
使った後なので 少ないです。
煮出しただけですが
黒いですよね。
ＴＶ📺では
そのまま飲んでも いましたが
そう飲めるものでも ないので
料理で使っても
効果有り🈶みたいなので
炊き込みご飯に
する事にしました。
舞茸を 15分煮出した汁を
出汁がわりに 使いました。
炊き込みご飯の中の
人参、いんげんは
田舎暮らしで
母野ばらが 収穫したものです。
ほかに
ヒジキ、油揚げ、じゃこ天を
入れてました。
作ったの
母野ばらです・・・・・
紅ばらは 少し不調
口内炎ができ
喉が 痛いです。
眠れなかったからかな
（´-`）.｡oO
今日
父母は また 田舎へ行きます。
茄子🍆、さつまいも
家庭菜園が 気になるらしいです。
紅ばらは 用事を済ませたら
ゆっくりするつもりです。
早く元気にならなくちゃね。
(*ゝω・*)ノ～～～～