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糸島ヨガ凪&松浦ヨガ古縁の暮らしにヨガを

心身共に深くリラクスして、じっくりと気持ちよく身体を柔らかくほぐしていきませんか。身体がほぐれてくると心も軽くなって
安定した心身の状態を保つことができます。凪のような穏やかな
心身を目指しています。


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昨日は
よもぎ蒸しヨガ&
よもぎ染め体験
を開催。

よもぎ蒸しヨガは
よもぎを煮立たせながら
蒸気浴びながらの
約35度くらいの温度で
ホットヨガ状態。

呼吸で毛穴で
ヨモギパワー吸収して
デトックス

ヨモギ染めは
想像以上に
楽しかった。

ほんだなおみ先生の
ご指導のもと
染め上がった色は
自然ならではの優しい色。

同じ鍋の中という
同じ環境下で
染めてるのだけれど
素材の質や状態で
違う染まり具合。

私たち人間も同じ環境下で
育っても、十人十色。

アーユルヴェーダとも通じて
とっても興味深い

ほんださんのお話の中で
興味深かった
桜染めの話。

桜の花を咲かせる前の
桜の樹で染めると
ピンク色に染まるそう。
桜の花のピンクの色素を
樹の中に蓄えてるから。

枇杷の葉っぱも
オレンジの実を付ける前の
枇杷の葉は
オレンジがかった
色に染まるのだとか。

草木染めで出せない色は
綺麗な緑色とか
あれだけ綺麗な緑色の葉を
つけてるにもかかわらず

緑色は生命が宿っている時に
出せる色であって
生命が途絶えた時には
緑色は出せないそうです。

あらためて
自然の力って
すごいなぁと。

またほんださんの
深いい話を聞きながら
草木染め
したいなぁ




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