臨月の運動

こんにちは、三十路妊婦のhamacoです

臨月に入り、本格的に運動解禁です！
動いちゃダメと言われると動きたくなり、動いてと言われると動きたくなくなりますよねー(笑)

私は体外受精で授かったので、先生は普通に妊娠した人と違いかなり慎重です

無事産まれてくれるために色々我慢してきましたが、それもあと少し。
なんだか名残惜しく思えてしまいます。

臨月に入ってからの運動時間はなんと！！
2時間

はい、無理ー

ってことで30分のウォーキングを4セットと目標立てました。

今日は10時に1回目の家周辺ウォーキング
13時に買い物がてらショッピングセンター内をウォーキング
してきました。
正直お腹が張ってくるし、しんどいです。
特に家の周りは坂道ばかりなので余計しんどいです。
2時間の壁しんどい

後半あと2回なんとか無事目標達成できるようがんばります