最近、永谷園の ”しじみ７０個分のちから” に嵌っている。
特に、酒飲みのわたしには、気休めになる。
そこでオルニチンとは・・・
摂取することによる効能・効果としては、
肝臓の機能が高まって疲労回復やお酒の飲み過ぎによる二日酔いを予防して
くれます。
また、オルニチンの働きには細胞分裂を活発にするといったことが挙げられ、
細胞の新陳代謝が向上して健全に機能するので、
肌のコンディションが改善されたり、髪の毛にもツヤが出て美しくなります。
その他に、オルニチンを摂取することで成長ホルモンの分泌が促進されるので、
筋肉が作られやすくなるといった効能・効果があります。
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