この暑さなら17.50 km 1時間58分07秒 走りました 8.9 km/h (06'45 /km) 中総朝練。 ゆーみんさんとたくさんお話でき、楽しかったです! ありがとうございます!\(^o^)/ 東公園からは、たくみさんと息が軽く切れるくらい、 適度に頑張りました。 この暑さなら、これだけ走れば十分かな。