さい＠朝バナナコミュニティ副管理人です

シルバーウィークはいかがでしたか？

高速道路は大渋滞だったようですが、私は家でのんびり（？）過ごしてました

朝バナナのシルバーウィークは、「はまち。のブログ更新ラッシュ」でしたね。

普段はお知らせが多くなりがちなこのブログですが、

この連休中に、ダイエットのコア部分が一気に更新されています！

まだ読んでいないという方はここ数日間の過去記事をチェ～ック！

ちなみに、このブログは読者登録大歓迎です

はまち。さんの今日の記録はコチラ。

★☆★はまち。ホノルルマラソンへの道★☆★

→決意表明はコチラ

【2009年9月24日】

体重：63.8kg

体脂肪：18.0%

え～っと、、先週との違いは・・・

あ！髪が短くなった(笑)

体型は変わらないはまち。氏ですが、最近ジョギングしてても、息が上がらなくなったとか。

持久力は確実にアップしているようです

【お知らせ】

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ブログ更新ラッシュ！