今日からしばらく寒い日々らしい(ん)
まるで予言者…(^^;;
寒いから軽く足慣らしで、家を7時出発
寒いけど乗る！
ぐるっと３周！
おっ、登りが良い感じ
その２を下って
定番の川沿いポタへ
10時に地元へリターン！
途中、いつもの散髪屋さん横を通るとお客さんがいないので、髪の毛切ってもらいました
帰宅してから部屋を掃除機かけて、自家製カレーウドン作って昼食を
午後からジムへGO!
エアロバイク、筋トレ後に１キロ泳いでサウナ&お風呂でリラックス♪
夜は鎌倉の自転車屋さんの新年会です
ここ、お客さんいつもいっぱいで
お店に寄ってから、立呑屋で仲間と0.5次会♪
立呑幸せホッピーを中３外１いただいて下準備完ぺき
1000で酔えます！しかもちょい盛りツマミなかなかのお味でした
お洒落な(^^)
お洒落なお店で、先程のホッピーからワインへチェンジ！
自転車仲間と、しこたま飲んでベロベロ気味(^^;;
ちょいと早めに退散させていただきましたの備忘録