寒い一日だったー

今日一日も終わり


いきなり寒くなり、


夜中は冬なみの寒さでした


だけど寒さとは関係ないっ‼
今日も帰りに一時間ウォーキング

もう3週間目なんです


体重は-2kg



今日、痩せたねーって言われました


目標はまだ遠いけど頑張るよー

L字もやったし、
ストレッチも終わり。



明日は…
あ、もう今日か

いつもより早いので

いつもより早く眠ります





ではでは
お休み

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