一ヶ月前に購入した
ダイエット運動靴
高かったので
中古を半額ぐらいで買いました
これ
リニューアル前の物です。
星がポイント（笑）
新しい物は
New Blance風のデザインで流行りを意識した感じ
これがなんでダイエットになる原理は重さだそうです
結構重いです
中に入れるイナーが
軽い物、ちょっと重いもの、重いもの
の三種類があって
重くしたり、軽くしたりして履けます
ホームページでは
中と高を二週間ずつ履くといいと書いてあったで
一ヶ月間実行してみました
体重は…
あまり変わりないかな…
太ももはちょっと痩せた気もしますが…
けど今日
前より太ももが細くなったって言われたから
痩せたかも
それが運動靴の効果なのからはわからないですが（笑）
また一ヶ月後報告します(σ・∀・)σ
痩せたいな～
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