WBC

あぁ～、昨日の今頃は夢中になって野球観てたなぁ～。


ﾊﾗﾊﾗﾄﾞｷﾄﾞｷしたけど、日本が勝って本当によかった！


ｲﾁﾛｰ、かっこよかったなぁ


あぁー、終わっちゃってつまんないなー…

いちご狩り

今日は朝早く起きて、家族でいちご狩りに行きました。


４種類のいちごが一度に食べれて、かなりお得。笑


とちおとめ、……あとなんだったかな？？


忘れた


そのあと、水沢うどんを食べました。


舞茸の天ぷらが、ｻｸｻｸしてておいしかった。


写真撮るの、忘れた


さすがに娘も疲れたみたいで、今日はﾊﾞﾀﾝｷｭｰ


早く何でも食べられるようになるといいな。

小倉式ﾀﾞｲｴｯﾄ

こないだ、みのもんたの『思いっきりいいﾃﾚﾋﾞ』に、ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾄﾛｰﾗｰの小倉義人っていう人が出てた。


この人、すごい！！！


自分で『失敗したことない』って言うくらいだから、どんなもんかと思ったら、本当にすごい！


しずちゃんがたったの２週間で、腹まわり-10ｾﾝﾁとか、太もも-9ｾﾝﾁとか、ｱﾝﾀﾞｰﾊﾞｽﾄ、二の腕、その他いろんなところがｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝしていた！


しかも、食事制限まったくなし！！


簡単なｽﾄﾚｯﾁ、たったこれだけ！！



実際、ﾃﾚﾋﾞの前で一緒にｽﾄﾚｯﾁして、ものの５分くらいで私の腹まわりも、なんと-3ｾﾝﾁ！！！


これなら私にも出来るかも


夫の知らぬ間に、絶対ｽﾘﾑになってやる！！！