地味が確実に効く。夜、色々と考え事をし結論を出すのは、良くないらしい。 思い当たるフシは多いにある、ある。 ラブレターの文章、今日のイライラ、 結婚相手を選ぶ、等々。理由は明快、脳が一日中働いて草臥れているから。そして暗いから。 朝、朝陽、早く。窓を放ち、冬の、冷気を顔にあびる。 地味だが、でも確実な健康法だ。
