さちかの本音帖。ーやわらかく、正直に。 今のわたしをそのまま置いていく場所。

役割に逃げた私が、産前産後に立っている理由

私は『ママ』より『奥さん』より 【私、遠藤 さちか】として生きていきたい。「母親」という枠を外したい。 誰とも比べない私を、生きたい。正直、母になる前後の私は 役割に縋りたくて仕方がなかった。役割に、逃げていたこともある。だけど 我が子とすら距離を置きたいと感じていた私が、 育児を頑張るお母さんをサポートするなんて 出来るわけない、と 心のどこかで思っていた。「でもなー、付き合いもあるしなー」 そんな気持ちで参加して、 誤魔化しながら、誤魔化しながら訪問していた。身を粉にして働いて、 頑張れば頑張るほど、 どんどん沼にハマっていって。2024年の、あるふとした瞬間に 「あれ？ 私、どう生きたいって思ってたんだっけ？」 と、我に返った。私は今、目の前の人を 「お母さん」ではなく 「あなた」として見る。目の前の“母”ではなく、 目の前の“あなた”として話すようになった。「あなたは、どうしたい？」 そうやって、聴く。私が今やりたいことは、どれをとってもひとつ。【自分を最優先にする感覚を、体感してほしい】自分と仲直りする時間。 自分を愛するための時間。 少しでも、自分と語る時間。それを poco a poco として提供していきたい。そして 「おそうじ ひとしずく」さんとの出会いがあったからこそ 気づけたことがあり、 今、柏市でもこのサポートを 始めていきたいと思っている。私は、自分本意に生きる。 その中で見つけてきた たくさんのヒントを持っています。私に会うと、 自分の「やりたい！」が、 静かに動き出す。有難いほど、 面白い体験をさせてもらっています。poco a poco

“私を大切にする”って、こんなに心地よかったんだ

最近の私は、ちゃんと“自分に触れる時間”をとれるようになってきた。5年前の私は、自分を蔑ろにして、人から愛されようと必死で走ってた。 スキンケアも、ただの作業。オールインワンを秒で塗って終わり。 ドライヤーなんてしない、自然乾燥でいいや…って思ってたくらい 「ラクに終わること」ばかり優先してた。（＊ここに「5年前の私」写真①＊） 今思えば、誰かのために動くことが“優しさ”だと思っていたし、 子ども・夫・仕事…誰かを優先するほど、 自分の本音や疲れや望みは置き去りになっていった。でも、あの頃の私がいたからこそ、 今の私は “自分を大切にする心地よさ” を知れたんだと思う。今では、ちゃんと儀式のようにスキンケアをする。 ノンアルのレモンサワーや梅酒を片手に、 好きな動画を流しながら、椅子に腰掛けて、 ゆっくり、優しく、ていねいに。ヘアケアまで楽しめるようになったなんて、 数年前の私は想像もしなかっただろうなぁ。必死だった私も、 逃げるようにお酒で紛らわせていた私も、 雑に自分を扱っていた私も、 全部ぜんぶ必要な過程で、全部大切な私。そして今の私は──**今の私、超大好き♡**【Holiday Glow｜ときめきメイク体験会】12/25(木) 午前・午後 各2名さま限定。＼＼柏市内のサロンで開催予定／／可愛さが灯る、小さなHoliday体験をどうぞ。★申し込みはこちら★イベント 詳細

“もう無理”を認めた日

今日は、ずっと胸の奥で引っかかってたものにやっと向き合った日だった。拾って連れて帰ったクサガメ。あのときは「大切にできる」って思い込んでたけど、実際はできない時期もあって、ずっとモヤモヤしたまま過ごしてた。自分の中の罪悪感とか、“手放していいのかな”って怖さとか、子どもたちの気持ちとか、父に責められるんじゃないかって不安とか。いろんなものを抱えたまま、見て見ぬふりして生きてたんだと思う。ちゃんと家族で話して、今日、専門の人に託すって決めた。子どもたちは泣いてたけど、最後は「ありがとう」って言ってくれた。その姿がまっすぐで、逆に私が救われた。タクシーで向かって、引き渡して、その瞬間にふっと力が抜けた。ずっと張りついてたモヤモヤが一気にほどけていった感じ。あぁ、ここまで来たんだなって。帰り道、娘とソフトクリームを食べながら暖かいお昼を歩いて帰った。手荷物が何もなくて、ただ歩けた。それだけで心が軽かった。手放すことって逃げでも弱さでもないんだな、って思った。「もう無理」って認めて、その子にとって安心できる場所へちゃんとつなぐことなんだって。今日のこれは、私の中で大きな区切りになった気がする。＊＊＊【Holiday Glow｜ときめきメイク体験会】⁡12/25(木) 午前・午後 各2名さま限定。＼＼柏市内のサロンで開催予定／／⁡可愛さが灯る、小さなHoliday体験をどうぞ。⁡▶メイク体験 申し込み▶イベント 詳細はこちら⁡【暮らしのリトリート／満ちるチャージ】⁡がんばりすぎて固くなった心と体を、ふっと緩めて “自分に戻る” ためのセッション。⁡まずは入口として 「満ちるチャージ（単発）」 を用意しています。自分のペースで、軽く戻っていく時間をどうぞ。⁡オンライン／対面(柏市周辺) OK⁡▶満ちるチャージ 申し込み▶暮らしのリトリート 詳細

暮らしが動くと、心の位置も変わる

昨日、思い切って自分の部屋の景色を変えた。ベッドを動かして、机の位置を変えて。ほんの少し場所が変わっただけなのに、心の奥の“位置”がスッと整うのを感じた。暮らしって、本当に心と繋がってる。動けなくなるのは、怠けてるんじゃなくて心と体が同時に疲れているだけ。大きな覚悟なんていらない。「よし、これだけ動かしてみるか」そのくらいの軽さで十分だったりする。私はずっと、そうやって生きてきた。暮らしを動かし、自分を戻し、また歩き出す。その繰り返しでここまで来たんだと思う。✦ 12月は “出会う月” にしますいよいよ明日、半年の【暮らしのリトリート】をリリースします。でも、その前に。まずはここから。12月の満ちるチャージの空き日程を出すことにしました。満ちるチャージは、今つまっているところに一緒に手を入れて、気持ちと暮らしを軽くする2時間のセッションです。・今つらいところを一緒にほどきたい・片付けの最初の一歩を作りたい・気持ちのモヤモヤを整理したい・生活の詰まりを見直したいそんな方へ。場所は、柏駅周辺またはオンライン。あなたの“いま”に必要なことを、一緒に見つけます。✦ 半年リトリートについて明日、12/1に正式リリースします。・1月：ヒアリング（お茶を飲みながら話す時間）・2月：自宅訪問スタート暮らしと心を半年かけて整える、わたしの本気のコースです。がんばるためのリトリートじゃなくて、“本来の自分に戻るためのリトリート”。休むことも立ち上がることもどちらも１つの流れの中にあっていい。必要な方に届きますように。✦ お申し込みはこちら・満ちるチャージ（2時間）セッション・暮らしのリトリート（半年コース）すべての詳細・お申し込みは、こちらから、どうぞ✦ さいごに片付けをしただけで、心が静かに戻ってきた昨日。「暮らしを動かすと、心が動く」この実感を、これから出会う誰かにも渡していきたい。12月、楽しみながら始めます。＊＊＊【Holiday Glow｜ときめきメイク体験会】⁡12/25(木) 午前・午後 各2名さま限定。＼＼柏市内のサロンで開催予定／／⁡可愛さが灯る、小さなHoliday体験をどうぞ。⁡▶体験会 参加申し込み▶イベント 詳細Holiday Glow ときめきメイク体験会 – ｜poco a poco 遠藤 さちか🌼 この体験会について 12/25(木)、少人数でゆっくり「可愛い」を灯すメイク体験会を開きます。 年末のバタバタの中で、 “自分を大切にする時間” を一度取り戻してほしい。 そんな気持ちから生まれた小さな企画です。 アザレのトライアルセットを使って 一緒に肌をやわらかく整えながら 自然なツヤの出るメイクをしていきます。 「ちゃんと可愛くなる実感」を…x.gd⁡【暮らしのリトリート／満ちるチャージ】⁡がんばりすぎて固くなった心と体を、ふっと緩めて “自分に戻る” ためのセッション。⁡まずは入口として 「満ちるチャージ（単発）」を用意しています。自分のペースで、軽く戻っていく時間をどうぞ。⁡オンライン／対面(柏市周辺) OK⁡▶満ちるチャージの申し込み▶暮らしのリトリート（半年）詳細

私の根っこ

疲れたら休んでいい。いや、本当は、疲れる前に休んでほしい。無理して頑張るのって、意外と簡単。気合いで押し切れるし、「頑張ってるね」って言われるから、そのまま走り続けてしまう。でも、本当にむずかしいのは「止まること」。緩むこと。力を抜くこと。一度立ち止まって、自分のペースに戻すこと。暮らしが乱れれば、心も乱れる。心が重くなれば、未来も曇っていく。だから私はまず、暮らしから整えることを大事にしてる。掃除でも、片付けでも、呼吸を深くするだけでもいい。そんな小さな行動が、落ちてしまったエネルギーを少しずつ取り戻す力になる。休むとね、静かに「よし」が戻ってくるんだよ。覚悟じゃない。気合いでもない。自然にふっと湧いてくる、本物の「よし」。緩むのは弱さじゃない。緩んで、ようやく自分の速度を思い出せる。そして――これは私も、ずっと通ってきた道。休むのが怖くて、緩むと崩れてしまう気がして、ずっと張りつめて生きてきた。でも、ある時ふと気づいた。これは、誰のための人生なんだっけ？家族のため。仕事のため。誰かのため。そうやって動くことに慣れすぎて、気づいたら「私の人生」がどこにもなかった。でもね、わかったんだ。人生って、本当はずっと自分のためのものだった。自分を整えたら、心が軽くなる。心が軽くなると、未来の選び方が変わる。選び方が変わると、人生は勝手に動き出す。これは私の根っこ。ここが揺るがないから、今の私がいる。疲れたら休んでいい。疲れる前に止まっていい。また軽く動き出せる自分に戻ればいい。私は、その一歩を取り戻すお手伝いがしたい。＊＊＊＊【Holiday Glow｜クリスマス🎄メイク体験会】⁡12/25(木) 午前・午後 各2名さま限定。＼＼柏市内のサロンで開催予定／／⁡可愛さが灯る、小さなHoliday体験をどうぞ。▶参加申し込みはこちらHoliday Glow ときめきメイク体験会（12/25）お申し込みフォーム 12/25(木)、心がふわっと明るくなるメイク体験会「Holiday Glow」をひらきます💄✨スキンケアからメイクまで“可愛く灯す” 時間をいっしょに楽しみましょう。午前(10:00~12:00)・午後(13:00~15:00) 各2名の少人数制。スターターキット（アザレのスキンケアセット）をプレゼント🎁モニター価格：3,000円（返…x.gd▶イベント 詳細⁡【暮らしのリトリート／満ちるチャージ】⁡がんばりすぎて固くなった心と体を、ふっと緩めて “自分に戻る” ためのセッション。⁡まずは入口として 「満ちるチャージ（単発）」 を用意しています。自分のペースで、軽く戻っていく時間をどうぞ。⁡オンライン／対面(柏市周辺) OK⁡▶満ちるチャージ 申し込み▶暮らしのリトリート 詳細

満ちるチャージ｜まずは“緩む”を体験する時間を

こんにちは、さちかです。今日は、新しくつくった『満ちるチャージ』 のご案内です。これは、暮らしのリトリートの入り口として「まずは緩む感覚を、体で思い出す」ための時間。無理に深い話をしなくて大丈夫。準備もいりません。“好きなこと”の話からで大丈夫です。好きな食べ物の話でも、推しの話でも、今日のちいさな嬉しいことでもいい。好きなことに触れた瞬間、表情がふっとゆるんで、呼吸が深くなる。その「戻る入口」を一緒につくるのが満ちるチャージです。🕊 対面セッション（1.5〜2時間）対面では、声のトーンや呼吸、その人が放つ空気を感じながら進めていきます。対面とは、私と向き合うのではなくあなたが自分自身と向き合う時間。場所は、あなたが安心できる場所を選んでください。ご自宅でも、静かなカフェでも、ご飯屋さんでも大丈夫。まずは軽くヒアリングをして、話しやすいところからゆっくり。そこから少しずつ緩んでいく時間へ。※お茶や食事代は各自でお願いします。その日の気分で好きなものを選んでほしいから。💻 オンラインセッション（1時間前後）オンラインは、「まず軽く試したい」「いきなり対面は少し不安」という方に向けた入り口です。こちらも、話しやすいところから。無理に深いテーマを出す必要はありません。🍃 大切にしていること 話すより“感じること” 好きなことから自然に緩むこと 無理に深い話をしないこと あなたを真ん中にする時間 静かに“自分と対面する”感覚💰 料金対面：7,000円（交通費込み）※飲食代は各自オンライン：7,000円気になる方は、下のフォームからお申し込みいただけます。緊張しやすい方、話すのが苦手な方ほど、この入り口はきっと楽だと思います。あなたのペースで、あなたの呼吸で。“戻る感覚”をいっしょに思い出しましょう。📮 満ちるチャージ｜お申し込みフォーム👉 https://forms.gle/mXgJ3PZ9Zn3vS26M6

母を外したまま、母になれた日

今日は柏のクリスマス イベントへ最初は、まったく行く気がなくて朝から気分が乗らなかったし子どもたちの「行きたい」「行きたくない」が入り混じってその時点で気持ちがふわっと冷めてしまっていた。普段の私は“母として”ではなく自分本位で普段は過ごすようにしている人間で「母だからこうしなきゃ」が昔から少し苦手。正直、「母でいるのヤダな…」なんて毎日思ってる。笑だから今日も、私の中に“行きたい気持ち”がなければ行かないつもりだった。息子は留守番を選んで、娘は行きたいと言う。その温度差に、さらに行く気をなくしかけたけど…結局、娘の頼みに負けてしまって。リンクコーデを一生懸命考えてきた姿も可愛くて、「じゃあ、メイクも好みに合わせちゃおうかな」とちょっとした遊び心がふわっと芽生えた。そこから自然と母娘デートみたいな流れになっていった。笑歩けば疲れるし子どもと一緒に動くのはどうしてもエネルギーを使う。案の定、すぐに疲れた。笑でもイベントの最中に「可愛い〜！」「センスいい！」って出店の方から母娘で褒められたのがなんだかすごく嬉しくて。あれはきっと、“取り繕った可愛さ”じゃなくて、私と娘がその時ほんのり満足していた空気がそのまま伝わったんだと思う。娘は照れたみたいにニヤついていて、その顔を見た瞬間、「ああ、今日はこれでよかったんだな」って思えた。母の枠を外して生きているつもりでも、気づけば自然と母をやっていて、疲れながらも嬉しさをちゃんと受け取っている。母をするのま、悪くないかな。【Holiday Glow｜クリスマスときめきメイク体験会】⁡12/25(木) 午前・午後 各2名さま限定。＼＼柏市内のサロンで開催予定／／⁡可愛さが灯る、小さなHoliday体験をどうぞ。⁡▼申し込みはこちらHoliday Glow ときめきメイク体験会（12/25）お申し込みフォーム 12/25(木)、心がふわっと明るくなるメイク体験会「Holiday Glow」をひらきます💄✨スキンケアからメイクまで“可愛く灯す” 時間をいっしょに楽しみましょう。午前(10:00~12:00)・午後(13:00~15:00) 各2名の少人数制。スターターキット（アザレのスキンケアセット）をプレゼント🎁モニター価格：3,000円（返…x.gd▶イベント詳細はこちら【暮らしのリトリート／満ちるチャージ】がんばりすぎて固くなった心と体を、ふっと緩めて “自分に戻る” ためのセッション。まずは入口として 「満ちるチャージ（単発）」 を用意しています。自分のペースで、軽く戻っていく時間をどうぞ。⁡オンライン／対面(柏市周辺) OK⁡▼満ちるチャージ申し込みはこちらHoliday Glow ときめきメイク体験会（12/25）お申し込みフォーム 12/25(木)、心がふわっと明るくなるメイク体験会「Holiday Glow」をひらきます💄✨スキンケアからメイクまで“可愛く灯す” 時間をいっしょに楽しみましょう。午前(10:00~12:00)・午後(13:00~15:00) 各2名の少人数制。スターターキット（アザレのスキンケアセット）をプレゼント🎁モニター価格：3,000円（返…forms.gle▶暮らしのリトリート 詳細

飾らないメイクの日。素肌力で整う感覚。

今日は、なんとなく“エネルギー全開！” というより、ホッと落ち着きたい気分の朝でした。午前のコンサルも、午後のアザレのセミナーも、変に気張らずに、「今日はこのままでいこう」って思えるくらいの静けさ。そんな気分に合わせて、メイクは ヌーディ系で、飾らない仕上がり。アザレは「素肌力」を大切にしているから、今日のメイクがぴったりだったんだよね。しっかり作り込む日も好きだけど、こういう日は、“色を足さないからこそ見えてくるもの” がある。肌そのもののツヤ、呼吸の深さ、自分の表情の変化。飾らないメイクは、素肌のままの自分をそのまま認めていく時間にもなった気がした。午前のコンサルも楽しかったし、午後もありのままで過ごせた。気づけば、ずっと穏やかで、静かに満ちるような1日。こういう日があってもいいなって、素直に思えた。＊＊＊【Holiday Glow｜クリスマスときめきメイク体験会】12/25(木) 午前・午後 各2名さま限定。可愛さが灯る、小さなHoliday体験をどうぞ。⁡▶体験会へのお申し込みHoliday Glow ときめきメイク体験会（12/25）お申し込みフォーム 12/25(木)、心がふわっと明るくなるメイク体験会「Holiday Glow」をひらきます💄✨スキンケアからメイクまで“可愛く灯す” 時間をいっしょに楽しみましょう。午前(10:00~12:00)・午後(13:00~15:00) 各2名の少人数制。スターターキット（アザレのスキンケアセット）をプレゼント🎁モニター価格：3,000円（返…x.gd⁡▶イベント詳細はこちらHoliday Glow ときめきメイク体験会 – ｜poco a poco 遠藤 さちか🌼 この体験会について 12/25(木)、少人数でゆっくり「可愛い」を灯すメイク体験会を開きます。 年末のバタバタの中で、 “自分を大切にする時間” を一度取り戻してほしい。 そんな気持ちから生まれた小さな企画です。 アザレのトライアルセットを使って 一緒に肌をやわらかく整えながら 自然なツヤの出るメイクをしていきます。 「ちゃんと可愛くなる実感」を…x.gd⁡【暮らしのリトリート】がんばりすぎて固くなった心と体を、ふっと緩めて “自分に戻る” ためのセッション。⁡まずは入口として 「満ちるチャージ（単発）」 を用意しています。自分のペースで、軽く戻っていく時間をどうぞ。⁡▶満ちるチャージのお申し込みHoliday Glow ときめきメイク体験会（12/25）お申し込みフォーム 12/25(木)、心がふわっと明るくなるメイク体験会「Holiday Glow」をひらきます💄✨スキンケアからメイクまで“可愛く灯す” 時間をいっしょに楽しみましょう。午前(10:00~12:00)・午後(13:00~15:00) 各2名の少人数制。スターターキット（アザレのスキンケアセット）をプレゼント🎁モニター価格：3,000円（返…forms.gle▶暮らしのリトリート 詳細Holiday Glow ときめきメイク体験会（12/25）お申し込みフォーム 12/25(木)、心がふわっと明るくなるメイク体験会「Holiday Glow」をひらきます💄✨スキンケアからメイクまで“可愛く灯す” 時間をいっしょに楽しみましょう。午前(10:00~12:00)・午後(13:00~15:00) 各2名の少人数制。スターターキット（アザレのスキンケアセット）をプレゼント🎁モニター価格：3,000円（返…forms.gle⁡

どっちの私も好きでいたい。

可愛く整えて「今日の私いいかも」と思う私も好き。時間がたって、少し崩れてふっと素の色気が出てくる私も好き。どっちが正解とかじゃなくて、どっちも“ほんとの私”。可愛いも、色気も、ゆるさも、強さも。ぜんぶ自分の中にあって、どれかを選ばなくていい。そのままの私をそのまま楽しめるようになって、気づけば夫婦仲も今がいちばん良い。素でいられる時間が増えた。「どっちも愛しい」そう思えるようになったら、生きるのがすごく楽になった。そんなふうに、“自分を好きって言える人”を増やしたい。可愛い私も、色っぽい私も、全部わたし。そして、全部あなたの中にもあるから。🌼 Holiday Glow ときめきメイク体験会12/25(木)、少人数でメイク体験会をひらきます。アザレのスキンケアとメイクで、“ふわっと可愛い” を灯す日。今回はクリスマス価格 3,000円（トライアルセットつき）午前2名／午後2名の少人数です。📩 申込フォームくわしい内容は note にまとめてます⬇️Holiday Glow ときめきメイク体験会 – ｜poco a poco 遠藤 さちか🌼 この体験会について 12/25(木)、少人数でゆっくり「可愛い」を灯すメイク体験会を開きます。 年末のバタバタの中で、 “自分を大切にする時間” を一度取り戻してほしい。 そんな気持ちから生まれた小さな企画です。 アザレのトライアルセットを使って 一緒に肌をやわらかく整えながら 自然なツヤの出るメイクをしていきます。 「ちゃんと可愛くなる実感」を…note.com

勢いが、パッションに変わった日。

最近の私は、「やってみたーい！」ってふっと湧いた気持ちにそのまま動けるようになってきた。前の私は、“まぁ、いっか” で終わらせてたんじゃなくて先の不安にとらわれて動く前に自分で止めていた。「うまくいかなかったらどうしよう」「迷惑かけるかな…」「続かなかったら恥ずかしい」――そんな未来の影ばかり見て、今の“やってみたい”を押しつぶしていた。でも今はちがう。湧いた気持ちにちゃんと呼吸を合わせられるようになってきた。気づくと企画を作っていて人に声をかけて返ってきた言葉にほっとして嬉しくなっている自分がいる。“また動いちゃった…”じゃなくて「ほんとはずっと、動きたかったんだ私。」っていう、素直な感覚。だから今回、思いきって12/25(木)に少人数メイク体験会を企画してみた。本音を言えば、まずは仲のいい人に「やらせてほしい！」って言える口実が欲しかった。私の手で“可愛いを灯す場”を作りたかった。そしたらね、その気持ちにこたえてくれる人がいて、「行けないけど嬉しい！」って返事をくれる人もいて、モニターをしてくれる友達も現れて…気づいたら、ちゃんと前に進んでた。勢いじゃなくて、想いごと流れに乗って動けた感じ。今の私には、この軽さがすごく心地いい。メイク体験会 申し込みはこちらイベント詳細はこちら⬇️Holiday Glow ときめきメイク体験会 – ｜poco a poco 遠藤 さちか🌼 この体験会について 12/25(木)、少人数でゆっくり「可愛い」を灯すメイク体験会を開きます。 年末のバタバタの中で、 “自分を大切にする時間” を一度取り戻してほしい。 そんな気持ちから生まれた小さな企画です。 アザレのトライアルセットを使って 一緒に肌をやわらかく整えながら 自然なツヤの出るメイクをしていきます。 「ちゃんと可愛くなる実感」を…note.com

お久しぶりです。元気です。

この頃、少し落ち着いたので再スタート毎日更新！などとは思わずに、感じた事を書きたくなったタイミングで長く書こうと思います。この約8か月間はSNSを開く事をセーブしたり投稿自体を控えたりしていました。お陰様で自分自身を見直す事もできて落ち着いてきました。《poco a poco》は8月8日によって創業5年目を迎え9月からはオンラインと対面でのおそうじ講座をスタートお片付けの出張サポートなども新事業としてスタートしました。講座やサポートについてのお申込みはこちKIDSLINEでは大掃除に向けての個別相談も始めました。（サポートのご依頼中orオンライン面談（¥2800/時）にて）お陰様で現在9月の訪問は残り僅かとなっております。10月11月のご予約も開始しておりますので、気になる方は是非ご依頼下さい♪初回利用者さま限定、3000円分ポイントをプレゼント！≪kids_3023691292≫キッズライン30歳代 - 千葉県在住 - 対応可:0歳〜15歳 - (更新2022.11.23)※強い薬品を使わない、持参した『自然由来』の洗剤をベースにおそうじを行います。(カビハイターの使用などは出来ません)※定期のご予約は現在お断りしておりますこんにちは。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。私は今、小学生の息子と年中の娘の2人の母...kidsline.me現在は柏市を中心に千葉県内にておそうじ師（おそうじ代行）として活動中。暮らしを整えるお手伝いに是非ご活用下さい♪大切な人へ、母の日、誕生日、結婚記念日になどに感謝の気持ちを込めて家事代行をプレゼント大切な人へのギフトに、キッズラインの家事代行・掃除代行をプレゼントしませんか。母の日、誕生日、結婚記念日などの贈り物として人気です。LINEやメールで気軽にプレゼントできます。kidsline.me

アメンバー限定記事決めつけで動くのは傲慢だった

無理せず進む

1月7日から始めているブログだけど、最近眠くてシンドイ…毎朝ブログを書く時間よりも睡眠をとりたくて仕方がない。久しぶりに張り切って進みすぎたなと反省。もう少し、ペースを緩めて掛ける時に書いてみる。今は、眠気と確定申告の終わらせることを優先して何か気が付いたことがあればブログに残します。初回利用者さま限定、3000円分ポイントをプレゼント！≪kids_3023691292≫キッズライン30歳代 - 千葉県在住 - 対応可:0歳〜15歳 - (更新2022.11.23)※強い薬品を使わない、持参した『自然由来』の洗剤をベースにおそうじを行います。(カビハイターの使用などは出来ません)※定期のご予約は現在お断りしておりますこんにちは。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。私は今、小学生の息子と年中の娘の2人の母...kidsline.me現在は柏市を中心に千葉県内にておそうじ師（おそうじ代行）として活動中。暮らしを整えるお手伝いに是非ご活用下さい♪大切な人へ、母の日、誕生日、結婚記念日になどに感謝の気持ちを込めて家事代行をプレゼント大切な人へのギフトに、キッズラインの家事代行・掃除代行をプレゼントしませんか。母の日、誕生日、結婚記念日などの贈り物として人気です。LINEやメールで気軽にプレゼントできます。kidsline.me心から湧き出る、オリジナルの仕事を作る。ナリワイづくりラボの事務局として参加させて頂いております。気になる方は是非、HPをご覧ください♡

素直に会話をしてみた結果

初めて、娘のお友達の家に親子で訪問させて貰った。私の勝手なイメージ「ママさんグループ怖い 」だったから、最初は逃げ腰でいた。だけど、相手はめげずに私を誘ってくれて話をしてくれて観念していく事を決めてみた。きっと今回いく事を決める事が出来て正解だったと思う。私は改めて「私が素直に降参すれば、他人は受け入れてくれる」事を実感した。初めて、娘のお友達の家に親子で訪問させて貰った。私の勝手なイメージ「ママさんグループ怖い 」だったから、最初は逃げ腰でいた。だけど、相手はめげずに私を誘ってくれて話をしてくれて観念していく事を決めてみた。きっと今回いく事を決める事が出来て正解だったと思う私は改めて「私が素直に降参すれば、他人は受け入れてくれるんだ」と実感した。私が今住んでいるところは、実はとてもいい場所で私たちが、ただ気が付いていないだけかも…と思った。子どもを通してだけじゃなくて、親としての繋がりから自分としても地元の仲間が出来た気がしてすごく嬉しかった。もっと、愛されたい自分に降参して人と素直に関わっていきたいと思った体験でした。初回利用者さま限定、3000円分ポイントをプレゼント！≪kids_3023691292≫キッズライン30歳代 - 千葉県在住 - 対応可:0歳〜15歳 - (更新2022.11.23)※強い薬品を使わない、持参した『自然由来』の洗剤をベースにおそうじを行います。(カビハイターの使用などは出来ません)※定期のご予約は現在お断りしておりますこんにちは。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。私は今、小学生の息子と年中の娘の2人の母...kidsline.me現在は柏市を中心に千葉県内にておそうじ師（おそうじ代行）として活動中。暮らしを整えるお手伝いに是非ご活用下さい♪大切な人へ、母の日、誕生日、結婚記念日になどに感謝の気持ちを込めて家事代行をプレゼント大切な人へのギフトに、キッズラインの家事代行・掃除代行をプレゼントしませんか。母の日、誕生日、結婚記念日などの贈り物として人気です。LINEやメールで気軽にプレゼントできます。kidsline.me心から湧き出る、オリジナルの仕事を作る。ナリワイづくりラボの事務局として参加させて頂いております。気になる方は是非、HPをご覧ください♡

愛されたい事に気が付く

私はただ、他人に愛されたい。そう思っていて、だから他人の顔色を見ては生きにくさを感じて「他人に嫌われてしまうなら、近づかない方がマシ」だと思い込んだものだから自分の本音を打ち明けずに表面上だけの付き合いをして自分すら自分の本音を受け入れる事もなく、四方八方に対していい顔しようとどっち付かずの無責任女になっていたんだ。自分自身が本音と向き合えていない。本音に気が付いても無視をする。私が私に対して一番傷ついて悲しい現実を作り出していた。本当はどうしたい？…その一言を自分に向ける事が出来なかった。私は自分の本音を出す事に怖さがあって、向き合う事も面倒だと感じている。だけど、面倒な事をするのが今年の目標。私は今日から本音が出そうなときは呼吸を置いて、向き合ってから物事を進めてみる。初回利用者さま限定、3000円分ポイントをプレゼント！≪kids_3023691292≫キッズライン30歳代 - 千葉県在住 - 対応可:0歳〜15歳 - (更新2022.11.23)※強い薬品を使わない、持参した『自然由来』の洗剤をベースにおそうじを行います。(カビハイターの使用などは出来ません)※定期のご予約は現在お断りしておりますこんにちは。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。私は今、小学生の息子と年中の娘の2人の母...kidsline.me現在は柏市を中心に千葉県内にておそうじ師（おそうじ代行）として活動中。暮らしを整えるお手伝いに是非ご活用下さい♪大切な人へ、母の日、誕生日、結婚記念日になどに感謝の気持ちを込めて家事代行をプレゼント大切な人へのギフトに、キッズラインの家事代行・掃除代行をプレゼントしませんか。母の日、誕生日、結婚記念日などの贈り物として人気です。LINEやメールで気軽にプレゼントできます。kidsline.me心から湧き出る、オリジナルの仕事を作る。ナリワイづくりラボの事務局として参加させて頂いております。気になる方は是非、HPをご覧ください♡

急に軽くなってきた

スッキリした気持ちになった、朝。頭が軽くなったからか仕事のメールに対して落ち着いて考えメールを返信する事ができて、気持ちがホッとした。自分の本音と向き合うと気持ちがとっても温かく感じ始めた。嬉しい、楽しい、有難い。自分を素直に受け入れるって、難しいけど面白い初回利用者さま限定、3000円分ポイントをプレゼント！≪kids_3023691292≫キッズライン30歳代 - 千葉県在住 - 対応可:0歳〜15歳 - (更新2022.11.23)※強い薬品を使わない、持参した『自然由来』の洗剤をベースにおそうじを行います。(カビハイターの使用などは出来ません)※定期のご予約は現在お断りしておりますこんにちは。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。私は今、小学生の息子と年中の娘の2人の母...kidsline.me現在は柏市を中心に千葉県内にておそうじ師（おそうじ代行）として活動中。暮らしを整えるお手伝いに是非ご活用下さい♪大切な人へ、母の日、誕生日、結婚記念日になどに感謝の気持ちを込めて家事代行をプレゼント大切な人へのギフトに、キッズラインの家事代行・掃除代行をプレゼントしませんか。母の日、誕生日、結婚記念日などの贈り物として人気です。LINEやメールで気軽にプレゼントできます。kidsline.me心から湧き出る、オリジナルの仕事を作る。ナリワイづくりラボの事務局として参加させて頂いております。気になる方は是非、HPをご覧ください♡

私は大罪を犯していた

それは「自分の意志を持たない事」だった今までの私は自分の責任を持つことを恐れていました。なぜなら、自分自身の本音をとてもうるさく感じていたから本音を表に出すと嫌われると思って言えなかった。だけど、現実は逆だった。自分の本音を出した時に受け入れてくれる方がとても多く私から離れていく人たちは、私が本音を隠して苦しくなった結果であったり私が本音を隠したことが相手に伝わってしまった不信感から離れていった事が素。受け取り方は相手次第なのに、私はその答えを決めつけて勝手にビクビクしていた。大・反・省私はただ、私の事だけをしたいのに。私に集中して向き合う事から逃げたくなっていたみたい。だけど、こんなにビクビクしている自分から抜け出したい。私はストレートに表現をする自分を愛される事を実感したい。ただそれだけ。世界を信じて自分を信じれば、そうなる気がする。今は、まだ少し怖いけど。少しずつ楽しんで自分の意志を表に出す事をブログを通して行っていきたい。初回利用者さま限定、3000円分ポイントをプレゼント！≪kids_3023691292≫キッズライン30歳代 - 千葉県在住 - 対応可:0歳〜15歳 - (更新2022.11.23)※強い薬品を使わない、持参した『自然由来』の洗剤をベースにおそうじを行います。(カビハイターの使用などは出来ません)※定期のご予約は現在お断りしておりますこんにちは。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。私は今、小学生の息子と年中の娘の2人の母...kidsline.me現在は柏市を中心に千葉県内にておそうじ師（おそうじ代行）として活動中。暮らしを整えるお手伝いに是非ご活用下さい♪大切な人へ、母の日、誕生日、結婚記念日になどに感謝の気持ちを込めて家事代行をプレゼント大切な人へのギフトに、キッズラインの家事代行・掃除代行をプレゼントしませんか。母の日、誕生日、結婚記念日などの贈り物として人気です。LINEやメールで気軽にプレゼントできます。kidsline.me心から湧き出る、オリジナルの仕事を作る。ナリワイづくりラボの事務局として参加させて頂いております。気になる方は是非、HPをご覧ください♡

自分の不安から逃げない。

私は、他人に責められるのが怖い。他人に嫌われるのが怖い、どんな人でも私のところから去られてしまうと「私が全ての原因なんだ」と自分ばかりを責めて、自分の事を自分で下げて自己否定ばかりを繰り返す人間だ。私なんて…の不安が心の奥に根深く生えているような感覚。今までは、その根っこを見て見ぬふりをして隠したり時にはぶつかったときに無理やり引っこ抜こうとしていた。だけど、無くそうとすればするほど余計に取れる事はなくて現在はその存在に気が付いた時に、怖いしじれったい気持ちになるけど一度その根の隣に寄り添ってみようと思うようになった。何に不安を感じているのか、それすら分からなかった今までだから気持ちが晴れるまで時間はかかるし、癖はやっぱり抜けないもんで今も見ない、隠す事もあるけど。違和感はすごく感じるようになってその都度自分に問いかけ始めるようになった。すると、少しずつ自分の不安と対峙できるようになった。少しだけ、前よりホッとした気持ちで動けるようになって「私なんて…」の考え方は成長を止める言い訳だったんだなと感じた。私は、成長したい。自分を信じられる生き方をしたい。その為に、まずは不安と寄り添うように生きてみる。初回利用者さま限定、3000円分ポイントをプレゼント！≪kids_3023691292≫キッズライン30歳代 - 千葉県在住 - 対応可:0歳〜15歳 - (更新2022.11.23)※強い薬品を使わない、持参した『自然由来』の洗剤をベースにおそうじを行います。(カビハイターの使用などは出来ません)※定期のご予約は現在お断りしておりますこんにちは。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。私は今、小学生の息子と年中の娘の2人の母...kidsline.me現在は柏市を中心に千葉県内にておそうじ師（おそうじ代行）として活動中。暮らしを整えるお手伝いに是非ご活用下さい♪大切な人へ、母の日、誕生日、結婚記念日になどに感謝の気持ちを込めて家事代行をプレゼント大切な人へのギフトに、キッズラインの家事代行・掃除代行をプレゼントしませんか。母の日、誕生日、結婚記念日などの贈り物として人気です。LINEやメールで気軽にプレゼントできます。kidsline.me心から湧き出る、オリジナルの仕事を作る。ナリワイづくりラボの事務局として参加させて頂いております。気になる方は是非、HPをご覧ください♡

1/16のデータが飛んでいた…

アメンバー限定にしていた物が投稿されていなかった…というか、物事消えていたー！何とか毎日書いていけていたのに、少しショック。また今日からコツコツ投稿する。初回利用者さま限定、3000円分ポイントをプレゼント！≪kids_3023691292≫キッズライン30歳代 - 千葉県在住 - 対応可:0歳〜15歳 - (更新2022.11.23)※強い薬品を使わない、持参した『自然由来』の洗剤をベースにおそうじを行います。(カビハイターの使用などは出来ません)※定期のご予約は現在お断りしておりますこんにちは。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。私は今、小学生の息子と年中の娘の2人の母...kidsline.me現在は柏市を中心に千葉県内にておそうじ師（おそうじ代行）として活動中。暮らしを整えるお手伝いに是非ご活用下さい♪大切な人へ、母の日、誕生日、結婚記念日になどに感謝の気持ちを込めて家事代行をプレゼント大切な人へのギフトに、キッズラインの家事代行・掃除代行をプレゼントしませんか。母の日、誕生日、結婚記念日などの贈り物として人気です。LINEやメールで気軽にプレゼントできます。kidsline.me心から湧き出る、オリジナルの仕事を作る。ナリワイづくりラボの事務局として参加させて頂いております。気になる方は是非、HPをご覧ください♡

スマホからSNSを断ってみる

今まで自分の事を大事にすることを忘れていた。いつも他人の生き方ばかりに目が向いては自分の事に目を向く事が出来なかった。時間があると他人の動きを追いかけるSNSを観てはインスタに出ている人を見てウググ…と思って苦しい。なのに、SNSを辞められなくて負のループだった。このことを相談したら「SNSをスマホから消せばいい」と教えて貰った。スマホからアプリを消すのか！と目からうろこだった。ソワソワするかと思ったら、思った以上に穏やかになった。気持ちのざわざわが落ち着いて、他人に向ける目を少しずつ自分に向き始めた。自分を知るのは、惨めだし恥ずかしいけど、気付いた事はここに記録しよう。初回利用者さま限定、3000円分ポイントをプレゼント！≪kids_3023691292≫キッズライン30歳代 - 千葉県在住 - 対応可:0歳〜15歳 - (更新2022.11.23)※強い薬品を使わない、持参した『自然由来』の洗剤をベースにおそうじを行います。(カビハイターの使用などは出来ません)※定期のご予約は現在お断りしておりますこんにちは。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。私は今、小学生の息子と年中の娘の2人の母...kidsline.me現在は柏市を中心に千葉県内にておそうじ師（おそうじ代行）として活動中。暮らしを整えるお手伝いに是非ご活用下さい♪大切な人へ、母の日、誕生日、結婚記念日になどに感謝の気持ちを込めて家事代行をプレゼント大切な人へのギフトに、キッズラインの家事代行・掃除代行をプレゼントしませんか。母の日、誕生日、結婚記念日などの贈り物として人気です。LINEやメールで気軽にプレゼントできます。kidsline.me心から湧き出る、オリジナルの仕事を作る。ナリワイづくりラボの事務局として参加させて頂いております。気になる方は是非、HPをご覧ください♡