♡❤新年のご挨拶❤♡
♡♥ﾟ･*:.｡♡｡.:*･.｡♥｡.･*:.｡♡｡.:*･ﾟ♥♡♡❤新年あけましておめでとうございます❤♡素敵な一年となりますようにお祈り申し上げます本年もよろしくお願いいたします昨年は、年末の挨拶もできずに申し訳ありません薬（ステロイド剤）の影響もあるのか身体への負担が大きくなってきていて少しでも動くと息が上がり鉛のように重く感じる身体と疲労感が増してしまうようになりました１２月は家族のお誕生日やクリスマスなどのイベントが多く好きなお料理のことを考え作るのが楽しみだった私制限が増えていく中で昨年は、私なりの感想ですが少しお料理が作れたように思います繊維筋痛症と診断を受けてから、3年半度々、強い痛みに悩ませられその都度、長い寝たきりの生活をしていました薬の変更を繰り返し、なんとか過ごしている状況ですそして、昨年の１１月以前から医師に伝えていた目の渇き、口の中の渇きの検査をようやく受けることができシェーグレン症候群という難病の診断を受けました家族のこともあり自分への検査が遅れての結果でした本日、指定難病の手帳が届き改めて自分への身体と向き合っていく事となりました体調の変化はこれからも仕方のないことなのだと受け止め気持ちを切り変えて自分の身体を労わりながら生活していきたいと考えております今年は、例年以上に、のんびりとした活動になりますが温かい目で見守っていただけたら嬉しく思います♡❤昨年の目標❤♡1.毎日のお弁当づくり2.中途半端に進めていた、パンづくりの研究3.健康の為のダイエット4.ハンドメイド前半は、お弁当作りもできてパンやお菓子作りも久しぶりに達成し軌道にのっていけそうかな？なんて思っていたけれど後半、悩み事が増えた結果自分の身体のことを考える余裕も徐々に減り希望を達成することができませんでした♡❤今年の目標❤♡1.自身と家族の健康現状にあった生活リズムを見つけることを目標にしたいと思いますいろんな制限がある中で、少しでも私自身と家族両方が楽しく過ごせる環境を整えていきたいと思います落ち込んだり、悩んだりとメンタルが低下することもあるかと思いますが力をいただけたら幸いです♡♥ﾟ･*:.｡♡｡.:*･.｡♥｡.･*:.｡♡｡.:*･ﾟ♥♡
