はじめまして
以前読んでいただいた方は
お久しぶりです
忙しい日常に植物で活力を！
風水と観葉植物を気軽に取り入れて
ご機嫌な日々を♪
おはようございます
こんにちは
こんばんは！
最強寒波襲来しましたが、皆様のお住まいの地域は大雪等被害は大丈夫でしたでしょうか❓
……雪降らず県在住の私は……色々と乾燥してるだけです……(雨乞い🙏🙏＆潤い🙏🙏)
これ以上被害が酷くならないことを願うばかりです
さて……
今回は……
『植物を見ることの効果』
についてです
植物が見える環境にいるだけで人の心理的・生理的なストレスが大幅に軽減されることが実証されているそうです。
🙄例えば……
鉢植えの観葉植物を置いた机と、
置いていない机で２０分間作業した場合、
植物がない状態では、植物がある状態に比べてストレスホルモンであるコルチゾールが5倍以上の結果となるらしいです
お仕事でも、勉強でも、家事でも同じ事がいえますよね
だからオフィスや学習塾などには観葉植物が置かれていたのですね
観葉植物の良いところははじめの一歩が踏み出しやすいという事
だって……
100円でも手に入るのですよ‼️
日用品をお買い物ついでに気に入った植物をGET👍
実際ホームセンター行かなくても管理の簡単な植物をネットでGET👍
観葉植物、枯らしてしまったとしても100円だったら仕方ないまたチャレンジしよう！
今度はあの種類にしてみようかなぁ🌱👀🌱
くらいの気分で大丈夫です
気軽に購入出来てストレスが減る100円～の観葉植物で
✔育児子育てのストレス……
✔仕事でのストレス……
✔物価ばかり上がる日々のストレス……
✔勉強するする詐欺常習犯の我が子へのストレス……笑
ほんの少しでもストレスの無い生活を手に入れるために
皆さまもゆるめのはじめの一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか？？
娘ズのお勉強机ように簡単なしかも可愛い
コチラを早速
⬇⬇⬇
皆様の生活が少しでも潤いに満ち尚且つストレスなくほんの少しでもQOLが上がりますように
すてきな1日をお過ごしくださいませ🍀