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• 今朝のムロツヨシ感……昨夜は大雨でした雷もゴロゴロ明日から涼しくなるらしい...
• 本日の１食金黒で乙ッ#本日の１食#男飯#焼酎#金黒#ハイボー...
• 絶賛、体質改善ちう#体質改善#糖質制限#糖質制限メニュー#体質改善ダ...
• 僕のオフィスのエアコン壊れた……我慢大会のようだ……会議ばかりなので、他の共通の...
• 本日のフルコースランチ#フルコースランチ#大豆プロテイン#プロテイン#体...
• 朝活ブル活から足首伸ばしふくらはぎマッサージしながらコーヒータイム️変え...
• 今朝のムロツヨシ感……夕刻から雨だな今日まで暑いようだけどその後は飴で涼しくな...
• 眼鏡屋に……毎年変えてるね……#メガネ#メガネおやぢ #メガネ男子...
• 本日の１食食べるスープを作った！鶏肉、豆腐にレタスコラーゲンを入れていただき...
• 黒から普段の色に戻す……葬儀より戻りました……
• 朝活ブル活から足首伸ばしふくらはぎマッサージしながらコーヒータイム今朝はカ...
• 今朝のムロツヨシ感……今週はまた天気が崩れるな#今朝のムロツヨシ感#ムロツヨ...
• 宴……新しい住人と酒盛り……（笑）#バーボン#愛酒クリーム #こだま...
• 本日の１食白で乙ッ手抜き飯ーって、いつも簡単だよな……#白ワイン ...
• 流石に、少し食べすぎ日本酒だと太るな……#アラフィフおやぢも大変 #...
• 今朝のムロツヨシ感……暑くて長い1日になりそうだ……#今朝のムロツヨシ感...
• この方達……夜は元気だね……（笑）ライトを落としたらボワっと明かりが……...
• もう夏も終わりかな……にしては暑すぎる……（笑）#夏も終わり #こだま...
• どうしてもホッケが食べたくて……（笑）ポン酒で乙ッ本日の１食#おうち...
• 本日のフルコースランチ#フルコースランチ#大豆プロテイン#プロテイン#体...

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