オヤジギャグを言い続けられる美しさを保ちたい、アグレッシブナースのハルです
今日は私のカラダにとって最強のデトックス食材、生姜のお話デス！
数年前のしょうがブームの事もあり、女子は、ついつい目を引くモノですよね～
ショウガは中国では生姜（しょうきょう）と呼ばれ、薬用として、漢方薬では７０％に使用されています！
生姜なくして漢方は成り立たないのでは？とハルは考えております！
生を丸ごと乾燥したモノ→生姜（ショウキョウ）、
表面の皮を剥き、蒸して乾燥したモノ→乾姜（カンキョウ）
咳を鎮め、痰を切り、吐き気どめ、解熱や消化器系の機能亢進、腹痛、胃痛や便秘の解消など、スゴ食材デス！
私は小さい頃からカラダが弱く、5歳には喘息、尋常じゃないくらいの頭痛…取り憑かれたと思う程のダルさ…環境が少し変わるとすぐ熱を出す子どもでした
困った野村のサッチーに激似のハル母は、我が子のカラダとココロを調べてもらうために日本の権威と呼ばれる小児科医と高額なカウンセラーの臨床心理士に診断してもらったくらいです。しかし結果は分からずじまい。。
根本的な治療はできないので、何かないかとハル母は、どっかから思いついたのか、大根はちみつ汁と生姜紅茶を幼い私に飲ませていました。
そのおかげか、手のかかるハルはすくすくと成長してナースになりました！
ありがたや～^_^
だから、カラダのツラさは本当に分かります！イヤ、ツラさの度合いは本人しか分かりません！！
だからこそ、お手伝いしたいです！
自分でカエル自分を！
はじめだから長くなってしまいましたが、すこ～しずつでもお役に立てればと思います！！
レシピや薬膳の教室をした内容も随時更新していきたいので、よろしくお願いします！