AHAタロット×お花とヨガ
Haluです。
久しぶりのフラメンコ。
いつも
私のことを褒めて下さるAさん。
私が久々レッスンに行ったから
更衣室に入り次第
「良かったぁ」
との言葉から始まり
やる氣が1.5倍になるんだと
今日も
お会いした早々
喜んでくれた。
そんなにまで喜んでいただけると
嬉しい。
いざレッスンが始まったら
サパテアードの基礎練習で
重心が上にいきがちで
足元がぐらついていた。
グラつくのは想定内でもあったが
意識しても
「あれれ？」なのでして
ここまでカラダに出たり
肚へ意識しづらいとは
練習不足でもあるが
意識が上に上がっていたのである。
それは凄くわかった。
上手く出来なくても
1時間は
あっという間の時間だった。
やっぱり
カラダで表現することや
フラメンコのリズムは
私にとって必須。
フラメンコは
下へ下へと意識を持っていく。
大地をならす。
情熱を内に内に表現する。
静と動のメリハリ。
それが
私のバランスをとってくれる。
苦手意識がある小物使い。
今教えていただいている
グアヒーラは
優雅で明るい曲調。
今日は
ファルセータの一部の振付。
今の私に元氣をくれる曲にのり
カラダは自然と動いた。
娘は
今日から合氣道。
目を輝かせ
張り切って行った。
素直に喜びを表現する娘に
なんだか悔しい思い(笑)
夜はヨガをやろう！
水本 晴美
Lulu Lotus代表
AHAタロット×お花とヨガの晴れるやHalu
グラウンディングヨガ™グランマスター
ヨガではシンプルな動きを以て、
パートナー・子どもとの関係や花を育てたり自然界との繋がりを、ヨガやAHAを通して深めていっている。視座を高め、あなた自身が今の答えに気づき導けるかナビゲートしていくことが私の喜び。
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