ちょっと

ばかり

おサボりしてました(@_@)

日中だいぶ暖かくなり

花粉むんむん

目も鼻も喉も

やられております⚠️

平岩です。

前回の投稿から約20日もサボっていたとは!!

反省です

この約20日間で

出掛けたり

喉やられたり

引きこもったり

喉やられたり

稽古いったり

喉やられたり

寝込んだり

喉やられたり

といった日々でございましたが

絶賛扁桃炎発症中です

歌い手にとって

ケアが行き届いていないのは

お恥ずかしい限りなのですが

ぜひとも

扁桃炎予防

扁桃炎を早く完治させる方法

ご存じの方いましたら

教えてくださいm(__)m切望

色々と手は尽くしているのですが

季節の変わり目に

必ず発症します

軽く済めば良い方なのですが

酷いと痛みで眠れません

早く自分に合ったケアが

見つかりますように😭

みなさんも

季節の変わり目

体調にお気をつけください🌸

夕鶴

日本オペラ協会公演「夕鶴」

観に行かれましたでしょうか??

公演日前日GPのお手伝いに

入りましたが

どんなに小さなモニターで観ていても

やはり、日本オペラは

ぐっ、、と来ます

勉強したい演目が増えていく..

さて本日はアルテリーベの合わせ2回目

頑張ります‼

ばれんたいーーーん

少し前

ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝでしたが

皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか

私は、当日は手抜きで

なんとか家にある材料を駆使し

某お菓子店の真似して

カントリークッキー

&

ココアクッキー(半分ミルクチョコ付)

&

生チョコ

作成しました

そして翌日は

お世話になっている

バスケ仲間の皆さまへ

バナナチョコマフィン

&

チーズケーキタルト

&

生チョコ

作成しました

チーズケーキの写真は

完全に撮るの忘れました💀

バナナチョコマフィンには

アーモンドとチョコペンを使って

コアラやパンダ等、お絵かき

喜んでもらえてたら

嬉しい限りです

HAPPY VALENTINE✨✨