こんにちは！

『ママを笑顔に！

きらり整えるお手伝いします

ドリームコーディネーター』

ヨガの魔法使いHaluです*

毎年
私一人で向き合う時間。

それが
スーリアナマスカーラ108回

しかも
大掃除後12/31に
きれいな家になった状態でですね

昨年は産後すぐだったので
控えて
いたしませんでしたが

ここ数年
恒例になっている
『太陽礼拝108回』
～スーリアナマスカーラ～

年末の楽しみのひとつです。

いつも思っていました

誰かと共有できたらな…と。。。

では
やってしまおうじゃないか～

と
ワークショップとして
実現しました！

大人6名さま
お子さま2名さま
のご参加でしたぁ～

皆さま
108回を目指す

とのことで

休みながら
休みながらも

ご自分と向き合ってらっしゃいました。

皆さま
ペースが早い～

体力あるな～と関心しておりました！

おひとりだけ
お子さま連れだったので
108回までいきませんでしたが

志すことが大事なので
それも善しなんです。

それに
一気にしなくても
日を変えてトータル108回でもいいのです。

108回の達成感もひとつ。

経過を感じることもひとつ。

達成することだけでなく
志すだけにも意味があります。

実は奥が深いのです…。

108回
5名さま+私
達成致しました！

おめでとうございます

ご参加いただいた方々
お疲れさまでした。
皆さま
筋肉がプルプルしているかと思います。

是非
年末年始は
ご自分を労ってあげてくださいませ。

ご参加ありがとうございました！

氣が早いけれど

来年は
満員御礼にしたいな～

108回スーリアナマスカーラWS