今日から回復食をいただく
晴れるやはるちゃんです![Saaりんこ かーたーくん2](https://emoji.ameba.jp/img/user/um/umemaronn/4542535.gif)
起きがけの
全身調律メソッドはせず
簡単なセルフ調整のみして白湯を。
お粥を作り
朝食は重湯をいただきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160514/08/halulu-yoga/42/08/j/o0800045013645448603.jpg?caw=800)
甘い!
美味しいよ~![祈る](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/naottyan125/4546581.gif)
染み渡るよ~![若葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/roco-roko/4538604.gif)
最近
こんなシンプルな味を
カラダ全体で受け止めて味わっていただろうか…。
時間をたっぷりかけて味わいました。
この感覚をすっかり忘れていました。
半分ちょっといただいた頃にはお腹いっぱい。
残すのは忍びないけれど
カラダの声にしたがって少し残しました。
娘が食べたいと近寄ってきて
食べ始めました。
「あまい、おいし~!」
と叫んでました(笑)
旦那は相変わらず仕事が忙しくて
今日もおりません。
さて
娘は保育園。
まだ家や仕事の片付け終えてないところに着手かな。。。
食の回復期と共に
来週からのお仕事に向けての準備にも入ります![アオキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
私自身を整えていること自体が
もう準備の最中か~![むふ](https://emoji.ameba.jp/img/user/us/usakochan001/4549410.gif)
晴れるやはるちゃんです
![Saaりんこ かーたーくん2](https://emoji.ameba.jp/img/user/um/umemaronn/4542535.gif)
起きがけの
全身調律メソッドはせず
簡単なセルフ調整のみして白湯を。
お粥を作り
朝食は重湯をいただきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160514/08/halulu-yoga/42/08/j/o0800045013645448603.jpg?caw=800)
甘い!
美味しいよ~
![祈る](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/naottyan125/4546581.gif)
染み渡るよ~
![若葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/roco-roko/4538604.gif)
最近
こんなシンプルな味を
カラダ全体で受け止めて味わっていただろうか…。
時間をたっぷりかけて味わいました。
この感覚をすっかり忘れていました。
半分ちょっといただいた頃にはお腹いっぱい。
残すのは忍びないけれど
カラダの声にしたがって少し残しました。
娘が食べたいと近寄ってきて
食べ始めました。
「あまい、おいし~!」
と叫んでました(笑)
旦那は相変わらず仕事が忙しくて
今日もおりません。
さて
娘は保育園。
まだ家や仕事の片付け終えてないところに着手かな。。。
食の回復期と共に
来週からのお仕事に向けての準備にも入ります
![アオキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
私自身を整えていること自体が
もう準備の最中か~
![むふ](https://emoji.ameba.jp/img/user/us/usakochan001/4549410.gif)