愉しく学びの4日間を過ごした
晴れるやはるちゃんです
ガッツリと
自分と向き合った4日間でした。
3日間のVOYAGER TAROT®の講座と勉強会
１日間の美塾メイク初級(4月にあと1日あります。)
そっか…
私が母親であったり養成講師だからという
立場だからでなく
私という人間がどう感じるのかを
私は忘れていたんだなと
感じる4日間でした。
まぁ
そもそも
育児や育成をするからこういう人でなければいけないって
それも思い込みなんですけどね。
仕事をやめていき主婦をメインに生活すると決めて
私は私として生きていいんだと気づき
俯瞰出来
これまで何とも感じていなかったことに
違和感が出てきだしたのです。
どんだけ
無意識で我慢してきたのか…
どんだけ当たり前になりすぎていたのか…
鈍感になっていた感覚が
最近
よみがえってきただけなんでしょうね。
だから
嫌な人っていなかったはずなのに
嫌な人が現れ
更にリスペクトする方も現れました。
私のテリトリーを犯されたくない。
これって誰もが感じること。
感じていいことを忘れていました(笑)
私の器小さいっていう
罪悪感を持ちたくなかったんですよね。
逆に
段々と
器が大きいという期待を背負わされることも
怖くなってきました。
『私の時間を奪ってほしくない』
これが一番大きなネックになっていたんだとやっと気づきました。
そこに氣づいたら
いもづる式に他の氣づきも出てきました。
人から奪われるのも勿論ですが
私自身も時間奪っていましたよ(笑)
あれしなきゃこれしなきゃって思いながら
さっさっと化粧水を肌に押さえる。
私のひとつの思い込みは
頭で考えることと、行動はバラバラにして
時間短縮って思っていたところ。
それも一端にあっていいのです。
だけど
そもそも化粧水って何のためにするの？
自分を愛でるようにと美塾で仰られて
私の愛でるも
ギュッギュッと抑え込むような頑張る愛でるでした。
もっと
ゆっくりナチュラルでよかったのよね。
お顔が潤い艶々になるんです、ほんとに！
長くなるので
美塾の詳しいことはさておき。。。
(またブログに書きますね)
愛でるのに時間短縮って(笑)
しかも他のこと考えながら
お顔、私自身を無視してますよね。
時間短縮のつもりが
化粧水は活かされてないし
私の肌もボロボロ(無視したから拗ねてるね 笑)
その肌を再成するのに時間が必要。
自身に向き合う癒しの時間も奪ってました。
30～40秒を無駄にしないと思ってたことこそが
無駄にしていたというループにいました。
昨年も後半は
仕事を減らしていったのにも拘わらず
どうしてこんなにも疲れるのか…
わかりませんでした。
授乳中だから夜熟睡出来ていないというのもあります。
ですが
何が変わってないかって
時間を奪われてることでエネルギーを奪われてたことに氣づかず
ここに私が境界線を張れていなかったことでした。
そのままここに氣づかないでいたら
自分だけの時間を作れたとしても
一緒にいる方、メールや電話などでも
一方的な話されたり私は聴くばかりの場合
そこが疲れることに氣づかずに過ごし
暇になればなるほど
もしかしたらもっと疲れてる私になりかねませんでした。
パターンは簡単には変えられないでしょうが
今はこんな自分なのだとゆるして
意識できるようになれば随分違うはず
有意義な4日間でした。
時間差で気づくことだったり
ツールが違うからこそ違う視点でみて
点と点が繋がったなと
スッキリした氣持ちで
TT3期生の最終講義をむかえられ
楽しみです
Hasta pront
『もっといいことある？』
晴れるやはるちゃんです
ガッツリと
自分と向き合った4日間でした。
3日間のVOYAGER TAROT®の講座と勉強会
１日間の美塾メイク初級(4月にあと1日あります。)
そっか…
私が母親であったり養成講師だからという
立場だからでなく
私という人間がどう感じるのかを
私は忘れていたんだなと
感じる4日間でした。
まぁ
そもそも
育児や育成をするからこういう人でなければいけないって
それも思い込みなんですけどね。
仕事をやめていき主婦をメインに生活すると決めて
私は私として生きていいんだと気づき
俯瞰出来
これまで何とも感じていなかったことに
違和感が出てきだしたのです。
どんだけ
無意識で我慢してきたのか…
どんだけ当たり前になりすぎていたのか…
鈍感になっていた感覚が
最近
よみがえってきただけなんでしょうね。
だから
嫌な人っていなかったはずなのに
嫌な人が現れ
更にリスペクトする方も現れました。
私のテリトリーを犯されたくない。
これって誰もが感じること。
感じていいことを忘れていました(笑)
私の器小さいっていう
罪悪感を持ちたくなかったんですよね。
逆に
段々と
器が大きいという期待を背負わされることも
怖くなってきました。
『私の時間を奪ってほしくない』
これが一番大きなネックになっていたんだとやっと気づきました。
そこに氣づいたら
いもづる式に他の氣づきも出てきました。
人から奪われるのも勿論ですが
私自身も時間奪っていましたよ(笑)
あれしなきゃこれしなきゃって思いながら
さっさっと化粧水を肌に押さえる。
私のひとつの思い込みは
頭で考えることと、行動はバラバラにして
時間短縮って思っていたところ。
それも一端にあっていいのです。
だけど
そもそも化粧水って何のためにするの？
自分を愛でるようにと美塾で仰られて
私の愛でるも
ギュッギュッと抑え込むような頑張る愛でるでした。
もっと
ゆっくりナチュラルでよかったのよね。
お顔が潤い艶々になるんです、ほんとに！
長くなるので
美塾の詳しいことはさておき。。。
(またブログに書きますね)
愛でるのに時間短縮って(笑)
しかも他のこと考えながら
お顔、私自身を無視してますよね。
時間短縮のつもりが
化粧水は活かされてないし
私の肌もボロボロ(無視したから拗ねてるね 笑)
その肌を再成するのに時間が必要。
自身に向き合う癒しの時間も奪ってました。
30～40秒を無駄にしないと思ってたことこそが
無駄にしていたというループにいました。
昨年も後半は
仕事を減らしていったのにも拘わらず
どうしてこんなにも疲れるのか…
わかりませんでした。
授乳中だから夜熟睡出来ていないというのもあります。
ですが
何が変わってないかって
時間を奪われてることでエネルギーを奪われてたことに氣づかず
ここに私が境界線を張れていなかったことでした。
そのままここに氣づかないでいたら
自分だけの時間を作れたとしても
一緒にいる方、メールや電話などでも
一方的な話されたり私は聴くばかりの場合
そこが疲れることに氣づかずに過ごし
暇になればなるほど
もしかしたらもっと疲れてる私になりかねませんでした。
パターンは簡単には変えられないでしょうが
今はこんな自分なのだとゆるして
意識できるようになれば随分違うはず
有意義な4日間でした。
時間差で気づくことだったり
ツールが違うからこそ違う視点でみて
点と点が繋がったなと
スッキリした氣持ちで
TT3期生の最終講義をむかえられ
楽しみです
Hasta pront
『もっといいことある？』
第4期☆グラウンディングヨガTT講師養成講座
4期を以てTTの募集を終了いたします。
5期以降はTT講師が育ち次第ですので、数年先となりまだ時期は未定です。
4月～6月木曜日
残1席❤