グラウンディングヨガって
言いにくくて
間違えやすくて
わかりにくくて
ごめんなさい！
もっとわかりやすい名前にすれば良かったかも～なんて思っている
晴れるやはるちゃんです
一般的には
グラウンディングとは
『地に足がついている』
『今ここに生きている』という状態のことです。
グラウンディングが出来ると
何が起きるかというとね
本来の自分が顕になってくる
ということが起きます。
へそ道でいう
『みたまが本体である』ということに
気づくのでして
本来の自分で生きるために
心地がいい選択をしていくためにも
抑えつけて隠していた感情が
溢れでてきたりするのです。
それを
ただ見守り
そんなわたしでも
わたしはわたしで良いんだ
今ここに生きているわたしで良いんだと
ジャッジすることなく
今の意識を変えることが出来るだけで
過去は書き換えられ
未来は
本来の自分のまま生きていけます。
真意・神意の元
直観的に生きていけるようになります。
それはとても心地よくて
自分も周りも
信頼して生きていけるようになります。
今ここに生きていることに
感謝の氣持ち溢れだすのです。
私たちは
周りの方々に頼りながら生きています。
でも
自分でしか
自分を解放することも
自分をゆるすことも
自分を自由にすることも
出来ません。
周りから
「大丈夫だよ」
と言われ続けたとしても
受け取らなければ
大丈夫じゃなくしてしまうのです。
受け取ろうとしない方に対して
全面的に助けると
喜ばれます。
ですが、依存関係になります。
サポートだけだと
「あの人は私を変えてくれなかった…」
と文句をおっしゃるでしょう(笑)
でも
私は
グラウンディングすればするほど
ご自分で出来るはずの方に
サポーターでしか居られず
ヘルパーにはなれません。
ですから
受け取らない方からしたら
はるちゃんは変えてくれない人となるでしょうね。
残念ながら…(笑)？！
元々
他人軸でしか生きていなかった私。
母の顔色ばかり伺い自分がなかった私。
ヨガに出会い
グラウンディングをお伝えするようになっていたのか…
グラウンディングするための道と向き合い
肚中心に整えるヨガメソッドと
グラウンディングの知識と体験してきたことが
ひとつになり
自然と
グラウンディングヨガ
が生まれました。
グラウンディングヨガで
大地とも繋がりますが
天とも繋がり
私たちが“天地人”だということを思い出していきます。
天地人として
自分の土台と軸で生きていきながらも
周りと調和・共鳴しながら生きていくことが
本当の『自立』です。
グラウンディングヨガで
本当の自由な生き方が出来てきます。
人生を好転させるヨガ『グラウンディングヨガ』
と謳ったのには
このヨガが一般的なヨガより
グラウンディングを意識するからこそ
変容が速いことを意味します。
残念ながら
受け取れない方には
すぐに好転は望めないかもしれません。
ですが
受け取れない方にも
続けていただけることで
好転させる自信はあります。
受け取れるようにもなるでしょう。。。
グラウンディングさえ出来れば
本来の自分で生きることが出来るからです。
肚(たましい)でグラウンディングを感じ
身体でグラウンディングを感じる…
そこから
グラウンディングすることが当たり前になっていきます。
スピリチュアルスピリチュアル…って生きてる方にも
ワクワクばかりで現実が伴わない方にも
情報情報の…思考型の方にも
他人ばかりが氣になり自分軸で生きてない方にも
自分がよくわからない方にも
自分に自信がない方にも
素直になれない方にも
グラウンディング
することをオススメします。
グラウンディングヨガは
講師養成講座で
少しずつインストラクターが育っています。
インストラクター自体が
ご自身の在り方を見つめ
グラウンディングヨガをお伝えしていきます。
内容も然り
そのインストラクターの在り様が
生徒さまに伝わって参ります。
グラウンディングする生き方を
多くの方に知っていただく為に
Luluyogaメソッドである
『グラウンディングヨガ』
がもっと拡がるよう
もっと
ヨガインストラクターを育てていきたいと思っております。
ハワイ島へ行くまで
あと1週間となりました。
ハワイ島で
グラウンディングを
更に感じて参りたいと思いますI
Hasta pront.
『もっといいことある？』
【2016年1月スタートの募集】
Iシンデレラ企画
Iグラウンディングヨガ講師養成講座TT
どちらも11月28日までにお申し込み＆ご入金いただく
早割あり
す❤
そして
Iアクセスバーズ®プラクティショナー養成クラス
12月17日(木)9時半～17時半
1dayでアクセ
バーズ®のプラクティショナーとしてセッション活動できます！
ご自身のために。。。
ご家族のために。。。
お仕事として。。。
アクセスバーズ®について&クラスについて
お問い合わせ&お申し込みはコチラ
残2席です。
【大事なお知らせ】
11/29～12/6
ハワイに行っておりますので
レスポンスが良くないと思われます。
ご了承下さいませ。
言いにくくて
間違えやすくて
わかりにくくて
ごめんなさい！
もっとわかりやすい名前にすれば良かったかも～なんて思っている
晴れるやはるちゃんです
一般的には
グラウンディングとは
『地に足がついている』
『今ここに生きている』という状態のことです。
グラウンディングが出来ると
何が起きるかというとね
本来の自分が顕になってくる
ということが起きます。
へそ道でいう
『みたまが本体である』ということに
気づくのでして
本来の自分で生きるために
心地がいい選択をしていくためにも
抑えつけて隠していた感情が
溢れでてきたりするのです。
それを
ただ見守り
そんなわたしでも
わたしはわたしで良いんだ
今ここに生きているわたしで良いんだと
ジャッジすることなく
今の意識を変えることが出来るだけで
過去は書き換えられ
未来は
本来の自分のまま生きていけます。
真意・神意の元
直観的に生きていけるようになります。
それはとても心地よくて
自分も周りも
信頼して生きていけるようになります。
今ここに生きていることに
感謝の氣持ち溢れだすのです。
私たちは
周りの方々に頼りながら生きています。
でも
自分でしか
自分を解放することも
自分をゆるすことも
自分を自由にすることも
出来ません。
周りから
「大丈夫だよ」
と言われ続けたとしても
受け取らなければ
大丈夫じゃなくしてしまうのです。
受け取ろうとしない方に対して
全面的に助けると
喜ばれます。
ですが、依存関係になります。
サポートだけだと
「あの人は私を変えてくれなかった…」
と文句をおっしゃるでしょう(笑)
でも
私は
グラウンディングすればするほど
ご自分で出来るはずの方に
サポーターでしか居られず
ヘルパーにはなれません。
ですから
受け取らない方からしたら
はるちゃんは変えてくれない人となるでしょうね。
残念ながら…(笑)？！
元々
他人軸でしか生きていなかった私。
母の顔色ばかり伺い自分がなかった私。
ヨガに出会い
グラウンディングをお伝えするようになっていたのか…
グラウンディングするための道と向き合い
肚中心に整えるヨガメソッドと
グラウンディングの知識と体験してきたことが
ひとつになり
自然と
グラウンディングヨガ
が生まれました。
グラウンディングヨガで
大地とも繋がりますが
天とも繋がり
私たちが“天地人”だということを思い出していきます。
天地人として
自分の土台と軸で生きていきながらも
周りと調和・共鳴しながら生きていくことが
本当の『自立』です。
グラウンディングヨガで
本当の自由な生き方が出来てきます。
人生を好転させるヨガ『グラウンディングヨガ』
と謳ったのには
このヨガが一般的なヨガより
グラウンディングを意識するからこそ
変容が速いことを意味します。
残念ながら
受け取れない方には
すぐに好転は望めないかもしれません。
ですが
受け取れない方にも
続けていただけることで
好転させる自信はあります。
受け取れるようにもなるでしょう。。。
グラウンディングさえ出来れば
本来の自分で生きることが出来るからです。
肚(たましい)でグラウンディングを感じ
身体でグラウンディングを感じる…
そこから
グラウンディングすることが当たり前になっていきます。
スピリチュアルスピリチュアル…って生きてる方にも
ワクワクばかりで現実が伴わない方にも
情報情報の…思考型の方にも
他人ばかりが氣になり自分軸で生きてない方にも
自分がよくわからない方にも
自分に自信がない方にも
素直になれない方にも
グラウンディング
することをオススメします。
グラウンディングヨガは
講師養成講座で
少しずつインストラクターが育っています。
インストラクター自体が
ご自身の在り方を見つめ
グラウンディングヨガをお伝えしていきます。
内容も然り
そのインストラクターの在り様が
生徒さまに伝わって参ります。
グラウンディングする生き方を
多くの方に知っていただく為に
Luluyogaメソッドである
『グラウンディングヨガ』
がもっと拡がるよう
もっと
ヨガインストラクターを育てていきたいと思っております。
ハワイ島へ行くまで
あと1週間となりました。
ハワイ島で
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更に感じて参りたいと思いますI
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『もっといいことある？』
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残2席です。
【大事なお知らせ】
11/29～12/6
ハワイに行っておりますので
レスポンスが良くないと思われます。
ご了承下さいませ。