あなたの魅力や可能性を引き出します
ヨガの魔法使い はる です。
待ちに待った
禅を体感する１日。
特別な
静かな時を過ごしたかったのです。
この日のために
旦那が休みをとり
息子と娘をみてくれました。
永平寺で修行された
星覚さんの姿にうっとり
立ち居振舞いの美しさ
所作の美しさ
こういうのが
やっぱり大好き
そして
『調身 調息 調心』
まずは身体(姿勢)を調え
身体が調えば呼吸が調い
呼吸が整えば心が調う。
緩めることも含め
かなり共感するところでした。
だって
ヨガと同じですからね(笑)
座禅し
読経し
応量器という器を使っての作法をしながらの
食事の時間。
その作法を見よう見まねしているだけでも
美しく丁寧に生きたいなと思う時間。
心穏やかになる時でした！
回りの様子を伺いながら
食すペースを変え調和していくところが
そこもツボでした。
2度目の座禅に
2度目の読経。
読経中はクリスタルボウルによる演奏もあり
歌っているような感覚になりながら
気持ち良かったです。
美しいお菓子と
点てていただいたお茶をいただき。。。
お茶のお作法も味わってみたいところです。
星覚さんを囲んで
お話をうかがいながら
うんうんと頷きまくる時間でした。
何もしないこと
身体で感じること
自分で答えを導き出せたらいいということ
もとに戻っていくこと
ヨガをしっかり
お伝えしたいなと思う時間にもなり
私が大切にしていきたいところは
やっぱりここなんだなという思いに至りました。
星覚さんからつたわってくるもの
そして座禅をしている自分
作法ひとつひとつから感じることが
沢山あり
美しく丁寧に生きたい想いを
再び湧き上がらせる時間でした。
作法ひとつひとつの動きも
姿勢に通じるし
在り方に通じます。
素晴らしい経験をさせていただきました！
頭であれこれ考えたくないなと
思いました。
知ることも大切ではあるけれど
体感することを
今の私は
欲していたようです。
禅を味わうための
自分への大切な時間だったので
感じる時間で終わりたかったな～
というのが正直なところでした。
最後のパソコン使っての説明…
とても面白い内容だったのだけど…
食禅と音禅の美しい時間への満足度が
大きかっただけあり
現実的な頭で考える時間になり
残念な気分でしたが
その経験も
私のTTに活きてくるなと感じました。
TT
そぎおとすこと
もっとありそうです。
そして
アクセスバーズ®クラス
思ったより早く辞めることに決めました。
『もっといいことある？』
Hasta pront.
9月のLuluYogaスケジュール
お問い合わせ&お申し込みはコチラ
夏休み最後の
アクセスバーズ®クラス
8月24日月曜日 10時～18時
あと2席
お子さまは満員御礼
※お申し込みは本日8/22(土)13時まで
詳しくは
アクセスバーズ®について&クラスについて
お問い合わせ&お申し込みはコチラ
9月から始まる
第２期☆グラウンディングヨガTT募集要綱
残1席です。
フラワーエッセンス
夏休み限定☆魔法のお水 配送or配達企画
9月のLuluYogaスケジュール
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ヨガの魔法使い はる です。
待ちに待った
禅を体感する１日。
特別な
静かな時を過ごしたかったのです。
この日のために
旦那が休みをとり
息子と娘をみてくれました。
永平寺で修行された
星覚さんの姿にうっとり
立ち居振舞いの美しさ
所作の美しさ
こういうのが
やっぱり大好き
そして
『調身 調息 調心』
まずは身体(姿勢)を調え
身体が調えば呼吸が調い
呼吸が整えば心が調う。
緩めることも含め
かなり共感するところでした。
だって
ヨガと同じですからね(笑)
座禅し
読経し
応量器という器を使っての作法をしながらの
食事の時間。
その作法を見よう見まねしているだけでも
美しく丁寧に生きたいなと思う時間。
心穏やかになる時でした！
回りの様子を伺いながら
食すペースを変え調和していくところが
そこもツボでした。
2度目の座禅に
2度目の読経。
読経中はクリスタルボウルによる演奏もあり
歌っているような感覚になりながら
気持ち良かったです。
美しいお菓子と
点てていただいたお茶をいただき。。。
お茶のお作法も味わってみたいところです。
星覚さんを囲んで
お話をうかがいながら
うんうんと頷きまくる時間でした。
何もしないこと
身体で感じること
自分で答えを導き出せたらいいということ
もとに戻っていくこと
ヨガをしっかり
お伝えしたいなと思う時間にもなり
私が大切にしていきたいところは
やっぱりここなんだなという思いに至りました。
星覚さんからつたわってくるもの
そして座禅をしている自分
作法ひとつひとつから感じることが
沢山あり
美しく丁寧に生きたい想いを
再び湧き上がらせる時間でした。
作法ひとつひとつの動きも
姿勢に通じるし
在り方に通じます。
素晴らしい経験をさせていただきました！
頭であれこれ考えたくないなと
思いました。
知ることも大切ではあるけれど
体感することを
今の私は
欲していたようです。
禅を味わうための
自分への大切な時間だったので
感じる時間で終わりたかったな～
というのが正直なところでした。
最後のパソコン使っての説明…
とても面白い内容だったのだけど…
食禅と音禅の美しい時間への満足度が
大きかっただけあり
現実的な頭で考える時間になり
残念な気分でしたが
その経験も
私のTTに活きてくるなと感じました。
TT
そぎおとすこと
もっとありそうです。
そして
アクセスバーズ®クラス
思ったより早く辞めることに決めました。
『もっといいことある？』
Hasta pront.
9月のLuluYogaスケジュールお問い合わせ&お申し込みはコチラ夏休み最後の
アクセスバーズ®クラス
8月24日月曜日 10時～18時
あと2席
お子さまは満員御礼
※お申し込みは本日8/22(土)13時まで
詳しくは
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9月から始まる
第２期☆グラウンディングヨガTT募集要綱
残1席です。
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