ヨガレッスンを受けて参りました！

こんばんは♪


脳からアプローチ
アクセス・バーズ

身体からアプローチ
グラウンディングヨガ

心・魂からアプローチ
バッチフラワーレメディ


人生をご自分らしく整える
ドリームコーディネーター
身体・心担当 Haluです！






ここ
白川公園の茶室で
ヨガレッスンを受けて参りました！


街中に広い公園があるな～とは思っていましたが
茶室があるなんて知りませんでした。


五感が冴え渡る

心地いい場所
心地いい時間
心地いい誘導


みほこ先生のヨガレッスンは

私が伝えたい
心のヨガで
私が大切にしたい
立ち居振舞いが美しくて

共感する時間でした。

本日のみほこ先生のblog記事


しかも
私の興味あるお茶時間とコラボレーションされています。

みほこ先生は
小堀流の娘さまらしく
ヨガと茶の時間はみほこ先生ならではのヨガの形。

ステキです！


あぁ 美しい



あぁ 美しい



満足する時間でした。

やっぱり
ヨガはレッスンを受ける方が好きです(笑)


またレッスンへ伺いたいな。。。



Hasta pront.

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