こんばんは！
今日は
速読体験セミナーへ。。。
特に
本が早く読めるようになりたいわけではなく。。。
速読って
中学生の頃に
本を読むのが速くなれば
何度も何度も教科書読めるんじゃ？
そしたら成績良くなるんじゃ？
楽に成績あげたかっただけだったんですが
すごく興味があって
初めて
親に土下座して
『速読術』って通信講座をしてみたことがあるんですよね(笑)
その時だけ
気持～ち早く読めるようになりましたが…
今は全くです(笑)
それからというもの
『速読』という分野をすっかり忘れ去っていましたが
ドリームコーディネーター仲間である
源明美さんからのご縁で
『速読』に再び出会い
参加してみることに。
速読はもとより
明美さんが仰る
呉先生に興味が湧きまして
どちらかと言えば
それで参加することに決めました。
今の私で十分幸せですし
今の私には
速読も
脳開発も
優先順位的には低いのです。
でも
明らかに
外で雇われて仕事していたときより
頭はボーッとしていますし
年々
脳の処理能力は劣っていってます(笑)
頭のキレが少しでも良くなれば
それは嬉しいことだなと
少し
期待もしながらの参加。
先生の真正面で
受講させていただきました！
仰ることは
表面的には違えど
全て
同じく繋がりますね。
情報の処理能力を速めて
余裕をもって
ゆとりをもって
物事にあたれるようになるために
『視野を広げる』
『視点を変える』
そのトレーニングをしていく。。。
今日
少しトレーニングしただけで
目の視野が広がりました。
目の前が明るくなりました。
そのあとの速読の速さは
明らかに活性化されました！(3.5倍～6倍)
目のヨガの部分
ドリスティと言われるところも
しっかりお伝えしようと思いました。
この経験は
今出来るトレーニングを
少しでも
続けてやってみようと思えました。
今までより
少～しでも
情報処理能力が高まれば
『こころのゆとり』
にも繋がるなと感じたからです。
ブログ『こころのゆとり』
今日
コミュニケーションは
『変化に気づく』こと
と仰ったことが
一番残っています。
自分へのコミュニケーションでも
他人とのコミュニケーションでも
そこは大切なところですね。
良いか悪いかジャッジしなくて
変化に気づくだけで十分。
そして
対 人であれば
それを伝えるだけでコミュニケーションに繋がります。
速読という視点からも
コミュニケーションも高められることを知り
また
感性を高めたり
認知症の方々の脳の活性化であったり
人間力を高める
ひとつのツールとして
素晴らしいものだなと感じました。
ヨガの視点からも
同じように活かしていけるので
私は
ヨガから伝えていきたいなと
感じることにもなりました。
今日思い出した
ひとつのこと。
ホワイトボードに描く絵に自信がありませんが
ブログ『1歳1ヶ月の娘とお仕事』
過去
世界児童画展で
内閣総理大臣賞を取ったことがあること。
自慢ではありませんよ。
今日たまたま
先生からの
「この中で内閣総理大臣賞をとった経験がある方はいらっしゃいますか？」
そんな質問で
思い出しました。
自分に自信がない私でしたが
その時
十分
才能があったのではないか…(笑)
今は活かせてないけれど
潜在能力としてもっているではないかと気づいただけでも
収穫でした。
無いものに
ついつい目がいくけれど
在るもの 既にもっていることに
目を向けよう！
今日は
インプットというよりも
色んな視点から物事をみることって
面白いな～
と感じる時間でした。
Hasta pronto.
『ママを笑顔に！
きらり整えるお手伝いします
ドリームコーディネーター』
ヨガの魔法使いHaluです*
今日は
速読体験セミナーへ。。。
特に
本が早く読めるようになりたいわけではなく。。。
速読って
中学生の頃に
本を読むのが速くなれば
何度も何度も教科書読めるんじゃ？
そしたら成績良くなるんじゃ？
楽に成績あげたかっただけだったんですが
すごく興味があって
初めて
親に土下座して
『速読術』って通信講座をしてみたことがあるんですよね(笑)
その時だけ
気持～ち早く読めるようになりましたが…
今は全くです(笑)
それからというもの
『速読』という分野をすっかり忘れ去っていましたが
ドリームコーディネーター仲間である
源明美さんからのご縁で
『速読』に再び出会い
参加してみることに。
速読はもとより
明美さんが仰る
呉先生に興味が湧きまして
どちらかと言えば
それで参加することに決めました。
今の私で十分幸せですし
今の私には
速読も
脳開発も
優先順位的には低いのです。
でも
明らかに
外で雇われて仕事していたときより
頭はボーッとしていますし
年々
脳の処理能力は劣っていってます(笑)
頭のキレが少しでも良くなれば
それは嬉しいことだなと
少し
期待もしながらの参加。
先生の真正面で
受講させていただきました！
仰ることは
表面的には違えど
全て
同じく繋がりますね。
情報の処理能力を速めて
余裕をもって
ゆとりをもって
物事にあたれるようになるために
『視野を広げる』
『視点を変える』
そのトレーニングをしていく。。。
今日
少しトレーニングしただけで
目の視野が広がりました。
目の前が明るくなりました。
そのあとの速読の速さは
明らかに活性化されました！(3.5倍～6倍)
目のヨガの部分
ドリスティと言われるところも
しっかりお伝えしようと思いました。
この経験は
今出来るトレーニングを
少しでも
続けてやってみようと思えました。
今までより
少～しでも
情報処理能力が高まれば
『こころのゆとり』
にも繋がるなと感じたからです。
ブログ『こころのゆとり』
今日
コミュニケーションは
『変化に気づく』こと
と仰ったことが
一番残っています。
自分へのコミュニケーションでも
他人とのコミュニケーションでも
そこは大切なところですね。
良いか悪いかジャッジしなくて
変化に気づくだけで十分。
そして
対 人であれば
それを伝えるだけでコミュニケーションに繋がります。
速読という視点からも
コミュニケーションも高められることを知り
また
感性を高めたり
認知症の方々の脳の活性化であったり
人間力を高める
ひとつのツールとして
素晴らしいものだなと感じました。
ヨガの視点からも
同じように活かしていけるので
私は
ヨガから伝えていきたいなと
感じることにもなりました。
今日思い出した
ひとつのこと。
ホワイトボードに描く絵に自信がありませんが
ブログ『1歳1ヶ月の娘とお仕事』
過去
世界児童画展で
内閣総理大臣賞を取ったことがあること。
自慢ではありませんよ。
今日たまたま
先生からの
「この中で内閣総理大臣賞をとった経験がある方はいらっしゃいますか？」
そんな質問で
思い出しました。
自分に自信がない私でしたが
その時
十分
才能があったのではないか…(笑)
今は活かせてないけれど
潜在能力としてもっているではないかと気づいただけでも
収穫でした。
無いものに
ついつい目がいくけれど
在るもの 既にもっていることに
目を向けよう！
今日は
インプットというよりも
色んな視点から物事をみることって
面白いな～
と感じる時間でした。
Hasta pronto.