こんばんは!
ドリームコーディネーター
ヨガの魔法使いHaluです*



今年を締めくくる
グラウンディングヨガTTは

グラウンディングヨガの胆の部分になる
『骨盤』
『全身調律メソッド』
を昨日と今日
連日でお伝えしました!


しっかりお伝えしましたので
年末年始に
カラダとココロで
じっくりと味わっていただきたいと思います。


第1期生は
4名の方がお勉強中ですが
おひとり里帰り出産で
昨日からは3名でのTTのお時間。



昨日の
骨盤の話は
どうにか2時間で終えました。

ホッ…DASH!

まだまだお伝えしたいことは
卒業後のお勉強会でもいいかな~なんて思っています。

そのくらいにしないと
たぶん消化しきれないかな。。。


あ~!
やっぱり
muraha-to椎骨付の骨盤模型muraha-to
買お~うっと!!!


あっ…すみません…独り言です…(笑)



今日の全身調律メソッドの様子。

真面目にお勉強~!
たぶんいろんな知識が
頭を行ったり来たりだと思います。

全てが繋がっていくと
楽しいよ~!



真面目にお勉強しながらも

笑顔笑いあり笑顔
の楽しい時間です!



昨日から
沢山の知識が入ってますが
頭で考えず
是非
カラダで感じて欲しいです。

感じたことしか
思いの部分って伝わらないからですね。。。

そして
感じること
ひとつひとつを大切にしていたら
知識が
どんどん腑に落ちてきますから
大丈夫ですよ~。



実は
私が一番
あたまカッチカチになってます(笑)

終わったら
甘いものをかなり欲してまして。。。

*ノエルホワイトモカ*
大好きな生クリームにオレンジの味がなんともアクセントになっていて
堪らな~い!!!

頭蓋骨と骨盤が
フワ~っと緩みました(笑)


あっ
となりのホットケーキは息子のですっ!←なぜ?!言い訳を?(笑)




さぁ
また来年に向けて
お勉強!

と言いたいところですが
キラハート大掃除と年賀状キラハート


本番
取りかかりま~す!