こんにちは!
ヨガの魔法使いHaluです*




グラウンディングヨガTT(Teacher's Training)第1期が始まりました!


あ~!
時間が足りない!

伝えたいことが山積みで
急いで伝えてしまう。。。

初日から
私の問題山積み。


山積み 山積みって
私がそう思っているだけで
自分の中でイッパイになってるだけなんですが。。。笑


ゆっくりゆっくりお伝えしたいところなのに
急いで伝えないと
伝えきれないほど…

1時間では時間の読みが甘かったです。
反省汗



この世を生き抜くのに
グラウンディングは大切なもの。

だから
何故グラウンディングが必要なのかをしっかり伝えたいのです。




早速
おひとりおひとり
呼吸法の誘導をしていただきましたが
それぞれの誘導の仕方や雰囲気があり
その方の色が出ますね。

とても
私も誘導していただいて
気持ちよかったです!



本当に誘導は
上手い下手ではないんです…

勿論
緊張やよくわからない中でしていただきますから
自分の良さを発揮出来てないかもなんですが
誰もの誘導が
心地良いんです。



速度や声の感じ
間や醸し出す雰囲気。

それぞれの味がある。

長く私のレッスンを受講してくださってる生徒さまは
私Haluの雰囲気も持ちつつ(笑)
彼女らしさの中に居ました。


誘導法を教えてなくても
知らなかったとしても
皆さんの
持ち味がある!

これからが楽しみなんですよね。



さてさて
今日の私の反省は色々ありますし
これからが本番ですが

…今日はワインでお祝いです!(笑)


皆さま
初日で緊張されたことでしょうね。
お疲れさまでした~。

そして
ありがとうございました!