ヨガとママイキ

私は2度
『ママイキ』という講座を受けました




1度目のママイキの最終日

講師である
ひろっしゅコーチから

『講座どうだった？』
『ママイキとヨガの共通するところって何だと思った？』

と もうひとかた ヨガインストラクターの受講生と共に
聞かれました



私は漠然とした思いでいたのと
上手く答えようと思い過ぎて

口をつぐんでしまい。。。


もう一方の受講生は
『愛』
と答えました



『おぉ～』と思いながらも

私の中では
その言葉ではありませんでした



ひろっしゅコーチは
『これ宿題ね』
とおっしゃりまして。。。


そのままになっていたことを
昨日になり(笑)
思い出しました



あれから
1年半の月日が経ち
2度目のママイキも受けたのです

忘れていたとは…(笑)





今の私が思う
ママイキとヨガが同じだなと感じるのは

『人生の道しるべ』

また言い方変えると
『人生の導き』

だというところかな



何だか固い言い方しか出来ないわぁ




自分の土台を作り

軸はぶれても
戻れる自分へ

自分らしく
生きていくエッセンスが

ママイキもヨガも
詰まっています






別に正解の答えとかはないんだと思います


感じ方はそれぞれ

言葉の表現もそれぞれ

今の感じ方があります




あの当時は

正解を言わないと…と思って
肩に力が入り
ガチガチだったなと

その頃の私を振り返り
プッ
と笑いが出ます



今の私の答えはこれ

それでいい



また
ママイキを受講すると
私の答えは変わるのかしら

それとも
より深くそう感じるのかしら




そのあたりの
自分の変化が

楽しみですね


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