一日中集中して、目も見開いて、追われるように仕事をしていたんだとおもいます。 ほとんど 座っての作業が多かったので、肉体的疲労は あまり感じず、、、、
目！！眼！！
が 重たい。 閉じると 落ち着く。
きっと 一日中見開いていたんだわーー。
ひとまず これ
薬膳茶
その時の症状にあわせて 適当にブレンド
ふつーに美味しいです。今日はほぼハブ茶だしね。
しかし つかれたーー
血（けつと 読みます）も ものすごく使って、気も上がって、、、、
ナツメで血補給
菊花で気を落ち着かせて、、、
明日も頑張ります！
ポイント
目を使うと血を使う
血にはナツメ
焦ったり 猛烈に頑張ると気が上がる
気落ち着かせるのは 菊花
薬膳茶は美味しい