生理きました

七日間プロベラ飲んで
次の七日間に生理がくるかどうか…
お医者さんに言われて


不安に思いながら、


今日
生理きた



ほっ



久しぶりに生理用品買ってきました。



心配なのは
これからも薬飲まなきゃ
生理がこないのかな…ていう。



それはやだなー。




ま、とにかく
無事生理きて安心です。

感謝行

こんばんは(^-^*)/
割り箸のトゲが口に刺さってマジ怖かった
こころです。
（無事大学病院で抜いてもらいました。）

最近、
「感謝行」なるものをはじめました。
簡単に言うと
♪両親
♪伴侶や恋人
♪大切な人
♪何かと問題が起こる人
自分が関わる人をまぶたに浮かべながら笑顔で
「ありがとうございます」を声に出して言う。もしくは、こころの中で言う。
というものです。



この感謝行の効果は
そのままズバリ
感謝の気持ちを
心の深いところで実感できる事でしょうか。
そして自分や周りが徐々に変わっていく事でしょうか。


ありがとうを唱えると
私の体がとても大切で愛おしいものに感じます。



以前、離婚というショックな事で拒食症になり、水一杯も飲めずガリガリに痩せた後遺症か、今は体脂肪が多い痩せにくい体になっています。
そんな体を恨めしいくらいに感じていましたが、
ありがとうを言うと
今の体質を受け入れる気持ちになります。
その上で、自分の体を一から健康にしてゆきたい。


そう願います。



簡単に言えなかったけど
今、もし不満や苛立ち、悲しみ、さみしさ、怒り、不安


そういう気持ちに
「ありがとうございます」のおまじないは良く効くぞ。と言いたかったです。



もちろん
しあわせいっぱいな気持ちの人も、ありがとうございますを唱えれば、幸せはもっとふくらんでいくことだと思います。



だんだん
尼さんじみてきた
こころからの
ちっさなメッセージです。


では。(v^-ﾟ)

女性ホルモン飲みはじめました

月経がずっとないので


勇気をふりしぼって
婦人科へ。


緊張。
不安。
眠気。
吐き気。
イライラ。


にさいなまれ
待ち時間が長そうなので
長椅子で白雪姫みたいに寝てました。



とうとう診察。
股開く。
触診？
イテー
なんか痛いって
乱暴にすんなバカ
ヘタクソ
テクニックを磨けハゲ


まあ
気持ち良くてもアレですがねー
(-.-;)


必要以上に痛くて
がん検診を受けて
血液検査を受けて



プロベラを出しておきます。
七日飲んで
次の
七日に生理がくるものです。
もし、生理がこなければまた来てください。



と飲み初めて二日。
なんかね



おっぱいが
プルプルになってきましたよ？
きのせいだろうか…。



生理が無事くるといいのですが。