こんばんは!
アラフォーからのたるみ悩みを解決
のハルです!
本日健康診断の結果を受けとりました。
アラフィフになってからあちこちガタが来ていて、
今年こそは何か引っかかるのでは?
と変な自信がついてしまってます。
でも
異常なしで良かったよー いろいろな不調はみんな更年期がらみなんでしょうね。きっと。
丈夫に生んでくれた母に感謝!
長年美容業界で働かせて頂いてますが
最近特に思うことがあります。
お肌のお悩みには◯◯高濃度のこのアイテム。
または
◯◯を解消する美顔器、レーザー、パック、美容液。
などなど。
商品も手段も
迷うほどたくさんありすぎて
さらに
次々に新しいのも出てきますね!
それらも効果はもちろんあります。
でも
一番お肌に大事なのは体も心も
健康だということ。
質の高い睡眠
バランスのよい食事
自分なりのストレス解消法
程よく体を動かす
結局はこういったことが基盤となって美肌は作られるのだと思います。







