フェイシャルマッサージをする時大事にしているもうひとつのこと。

こんばんは！

アラフォーからお顔のたるみ悩みを解決！

ハルです。

 

 

私がお客様にマッサージする時に大事にしていること。

 

先日の記事はこちら。

 

私がマッサージする時に大事にしていること

https://ameblo.jp/halufacial/entry-12524564407.html

 

 

今回はもうひとつのこだわりについて書いていきます。

 

 

それはお客様の呼吸に合わせること。

 

 

ベッドのお客様の胸やおなかに注目すれば呼吸に合わせて上下するのですぐわかります。

一人一人違うそれぞれの呼吸のリズム。

 

 

とても早いサイクルで吸って、吐いて、、、を繰り返す方。

 

とてもゆっくりと呼吸をする方。

 

その方のリズムを感じ、私の呼吸も合わせる。

それと同時に私の指先、手の動き、

さらには上半身もリズムを合わせます。

 

 

基本的にその方のリズムに合わせますが例外もあり。

 

 

あまりに呼吸のテンポが早い時はひと呼吸、ふた呼吸目でひとつとカウントすることも

あります。

 

やはりゆったりとしたストロークの方がリラックス効果が高いですからね。

 

 

お客様の呼吸のリズムと私の呼吸のリズム。

それはまるで協奏曲を奏でているみたい。

 

 

 

 

波打ち際に波が押し寄せては引いていくみたいに、自然と調和したリズム。

 

 

2人のリズムが調和するとお客様も私もとてもリラックスして、

マッサージ効果もぐんっと上がります。

お顔が一回り小さくなり、目鼻立ちがくっきりと。

なぜなら人はリラックスしている時が一番能力を発揮できるから！ウインク

 

 

以前やっていた合気道でも呼吸は大事でした。

今はまっているヨガも呼吸に意識を向けます。

 

呼吸のリズムに調和する。

私のこだわりです。

 

 

 

 

 

 

私のお気に入りサロン

 

癒しの部屋duet 

 

 


足裏からメッセージを読み取るガイド&リフレクソロジーの
深澤先生に会ってきました。

 

 

 

左の足裏からは過去を
右の足裏からは未来を。

暖かい手の温もりに足をマッサージされながらゆっくりと眠りに落ちていき
セッションが終わったあと足裏からのメッセージを教えてくれます。

理解してくださり、見守って下さり、背中を押して下さり、励まして応援してくれる。
 
 

 


そんな深澤先生は
私のよきアドバイザーであり、
尊敬する師であり、
癒しの存在です。

いつ訪れても暖かい笑顔と愛で迎えてくださり、
サロンを出る時には軽くなった足と
迷いから解放された前向きな心。

今度いつ来れるかわからない。
でも
これからもいつまでも繋がっていたい
心の拠り所。
また帰ってきたいサロン。
 
 
 
 

メッセージを書いてくださったポストカード

 
私は私のクライアント様にそう思っていただけているだろうか。
 
お肌がスッキリとキレイになって垢抜けし、
潤いでもちもちになり、
頬がリフトアップして小顔になり、
喜んで笑顔になってもらいたい。
 
でもそれだけじゃなくて
 
 
心が穏やかになって
気持ちが満たされて
日常の中の小さな幸せを感じて、
前向きになれる。
いつまでも繋がっていたい
帰ってくる場所。
 
そういうサロンを作り上げていきたい。
 
 
 
 
今回は無料のカードチャネリングを
プレゼントしていただきました。
 

癒しの部屋duet
長野県松本市
https://www.healing-room-duet.com

 

 

 
 

 

 

  

 

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干し柿はアンチエイジングにいいか？

干し柿の美肌効果って？

 

こんにちは。

 

秋らしく朝晩過ごしやすくなりました。

そんな秋に美味しい干し柿！

美容効果について調べてみました。

 

上品な白餡が干し柿に包まれてる絶品。

ガツンと甘くて一つで大満足。

渋いお茶やブラックコーヒーと相性◎

 

 

 

 

帰りの高速バス車中で緑茶と一緒にかぶりつきました！
 
 
クローバー干し柿に期待できる美肌効果クローバー
抗酸化作用のビタミンC、ポリフェノール
お腹の中をキレイにしてくれる植物繊維
むくみ解消によい利尿作用のカリウム
 
体を冷やす生柿とは反対に
干し柿は体を暖めます。
 
これはアンチエイジングにいいですね！
 
 
クローバー柿の健康効果クローバー
動脈硬化
ガン予防
高血圧
 
にも効果があるので美肌ケアも健康にも◎！
 
 

今回お訪ねしたのはこんな素敵な風景が広がる
長野県安曇野市穂高
 
 
 
 

100年の伝統、丸山菓子舗本店
 
 
どれにしようかなー
と店内を目移りしなからうろうろしていると
 
「お茶をどうぞ。」
 
と粋なサービスが。
おもてなしの心遣いがうれしい。
 
ひっきりなしにお客様が来て人気の店舗だということがわかります。
 
 
 

 

焼き菓子や洋菓子も！

 

 

 
 
 
安曇野へ行かれたらぜひ立ち寄ってみてください。
 
丸山菓子舗

 

  

 

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私がマッサージをする時に大事にしていること

私はマッサージを受けるのもするのも大好きです。

日々お客様にフェイシャルマッサージをする時に大事にしていること。

 

 

手のひらをぴったりと肌に密着させる。

 

 

以前通っていたアロマスクールでのボディマッサージのクラスの時でした。

先生がモデルさん相手にお手本のマッサージを見せてくれます。

ベッドを取り巻きそれを食い入るように見る私達生徒。

 

じゃあ、やってみて。

 

と振られた私。

 

ど素人だった私、ドキドキしながら見よう見まねで真似します。

ドキドキ。

人に触れるのにも慣れていませんでした。

 

すると1人の生徒さんが言いました。

 

 

「指先が反っていて、そこが先生の時と違う！」

 

 

ガーーーーーン！ガーンガーンガーンガーン

 

そこ、一番大事なとこでしょう？←自分に突っ込み。

 

今では名前も顔も覚えていないあの時指摘してくれたクラスメイト様、感謝です。

あなたがいなかったら今の私はないかもしれません。

 

 

 

自分では気が付かないんです。

気が付けないんですね。

 

緊張すると無意識に力がはいってしまいますからね。

 

力を抜くって簡単じゃありません。

 

 

お客様に力抜いて下さーーーい。って言っても

緊張されてるとガチガチです。

自分では抜いているつもりなんですよね。

 

 

 

 

今ではマッサージする時は

私はいつもリラックスしています。

私の手のひらは緊張が抜け、ぴったりとお客様の皮膚に密着します。

そうするとお客様もリラックスしていただけます。

 

お顔の小さな起伏やカーブにそって

指先だけでなく手のひら全体で包み込みマッサージする。

 

これが私のこだわりのひとつです。

 

 

 

  

 

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エステスクールinフロリダ


主人の転勤のためフロリダに3年程滞在していたことがあります。だいぶ昔。（笑）

滞在中、
フェイシャルスペシャリストの養成講座を一緒に受けない？
と日本人のお友達に誘われました。


彼女はアメリカ暮らしも長く、マッサージセラピストとして生活していました。

さらにフェイシャル技術も習得し、サービスの幅を広げようと思ったようです。

 

アメリカではボディマッサージもフェイシャルも営業するには州ごとのライセンスが必要です。

そのライセンス取得を最終目標とした養成スクールでした。

 

英語に不安はありましたが彼女と一緒だしどうにかなるかと受講することにしました。


実技は日本で経験があったので余裕でしたが
理論に関しては分厚い英語の教科書を渡され苦労しました～。
普段使わない専門用語がバンバンありましたし。




クラスでは南部なまりの強い先生の英語がまったく聞き取れませ～ん！
（って日本人の私に言われたくないですよね。。）
でもなんだか楽しかったな～

 

 

若い子もいれば主婦もいて、

クラスが始まる前に

 

「私、ボトックス打ってもらったの！」

 

と興奮気味にクラスメイトに自慢（？）してる人もいました。


ある日トイレの水が溢れて先生に、
water, water,..!
と何度も言ったのに

え？何なに？娘がどうしたって？（娘→daughter)

とまるっきりわかってもらえない事もありました（笑）

大変だったんだけどな～～～～
こっちはちょっと必死だったんだけどな～～～～


 

 

  

 

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