こんにちは、はるきゃ。ですキラキラ
毎度お久しぶり感満載笑








この間ね、旦那とちびはるかでひまわり園に
向かってたんですけど
あたしが予期不安から空嘔吐を
何度も繰り返して結局行けなかったんですよ
最近また行ける範囲が狭くなってきています
その度にどこにも行けない私に対して旦那はイラつき始めますショボーン
周りの目なんて気にしていなかった
あたしだけどパニック障害になってから
やけに気にするあたし。
旦那の機嫌をすぐ伺うかのように
行動してしまう\( ˙ ˙ )/
機嫌を損ねないようにと...







結局自分でプレッシャーを
かけてしまっています
もうこのまま三人で暮らすことすら
できないのかなぁって思うよね
(大袈裟だとは思うけど)








少し喉が渇いただけで
少し寒気がしただけで
少しむせ込んだだけで
皆からしたら些細なことでも
あたしはパニックを連想してしまい
発作に繋がります







あーあ、こんな身体もう嫌だ







生きてる心地がない
薄っぺらい世界でボヤボヤしてる
なのに発作起きる時はたしかに
苦しいし辛いとはっきりしている








最近はね、ネイルしてる時が
唯一無心になって過ごせる時間です。















剥がれてるところあるけど笑






では







はるきゃ。