こんばんは、はるきゃ。です
明日は精神科の通院の日で
病院から近い実家に帰ってきました。
ですが以前大きな発作起こした時は
実家からの帰宅中のことでした。
それがフラッシュバックしてしまい
向かってる途中で突然パニック発作に
襲われました。
まだ大丈夫だなーと思ってた矢先
本当に急に頭が狂う感覚になって
また車の中で主人の手をガッと掴んで
苦しみました。
泣き叫んだ、取り乱した
ちびはるきゃは泣いた
ごめんね、急にママ暴れて怖かったよね
助けて欲しくて母に電話した
すぐに出てくれたけど
あたしはもう叫びまくって
久々に取り乱した声を聞いたと思う
口を開けるのも吐き気が酷くて苦しくて
助けての言葉が言えなくて
ようやく主人に肩叩いてとお願いして
叩いてくれたその行動は
ちびはるきゃからしたら
パパがママをいじめてるように見えて
余計泣いて。
母に電話繋いだまま
苦しんで苦しんでようやくコンビニにとめて
貰うことが出来て、外に出てもモワッと暑くて
大汗のあたしには最悪な状態でした
車の中はひんやりはしてるけど閉所で
もうどうしていいかわからなかった。
実家に行くのも
自宅に帰るのも怖くて
動けなくてコンビニの駐車場だから
色んな人が行き来してて
人目が気になって息がうまくできなくて
母から話してる方が
息がはけるからとひたすら
電話越しで声をかけてくれました
仕事中だったのにごめんなさい。
ありがとう。
ずっと泣くちびはるきゃ。
あたしはもう構ってられなくて
自分で精一杯
泣き止まないちびはるきゃに
主人はイライラしはじめ
あたしも泣き叫んでるし大変だったと思う
苦しみはしっかり感じるのに
生きてる感じは全くなくて
1分が10分ぐらいに感じで
普段長くても30分ぐらいの発作が
1時間以上も続いた
実家まで40分の道を
1時間半以上かけてやっと着いた
機嫌を伺っちゃうんですよねわたし
発作を起こしたら嫌な顔してる気がして
イライラしてる気がして
けどしてないという。
けど明らか普段とは口数も少なく
うんとか、そうゆう返事
言葉ではイライラしてない
迷惑かけてないよとかいうけど
本音を主人なりに隠してくれてるのかな
けど隠しきれてないんだよ
分かるんだよ
だって、今までどれだけ傷つく言葉を
言われたことか、、
結局その場では本音言わないけど
どこがでガツンと言ってくる
だからトラウマになる機嫌伺っちゃう
今日は実家に着きゆっくりしてますが
明日は通院、そして自宅へ帰る
母とは連絡とれない
積み重ねてきたものが
全部崩れ落ちた
またほぼ0からスタート
全部繰り返し
疲れた
こんな怖い生活
何も楽しくない
はるきゃ。