痩せたいなぁ…と思っても痩せられないので日記を書いてみようと思いました。
精神的に参りやすい6月をいか に楽しもうかと考えてます(笑)
薬を服用しているのでダイエット系飲料、サプリメントなどは飲めないと思うので運動と食事で試してみようと思ってます。
あとは、体重を書いていこうと思います。
出来れば、朝晩2回測定していこうと思います。
本日夜の体重→61、3キロ
目指すは、52キロ☆
薬を服用する前の体重に戻りたいのです。
精神的に参りやすい6月をいか に楽しもうかと考えてます(笑)
薬を服用しているのでダイエット系飲料、サプリメントなどは飲めないと思うので運動と食事で試してみようと思ってます。
あとは、体重を書いていこうと思います。
出来れば、朝晩2回測定していこうと思います。
本日夜の体重→61、3キロ
目指すは、52キロ☆
薬を服用する前の体重に戻りたいのです。