カウフマン療法 折り返し

今日プレマリン14日目終了

カウフマン療法も折り返しになりました。

特に体調の変化はなく、

寝つきも良くなってきました。

最近は、週末にもち麦玄米を炊き、

おにぎりを作り冷凍保存して、

毎朝食べるようにしました

前回は不妊専門の鍼に通ってました。

先生と妊活のお話をするのは、

楽しい時間でしたが、

鍼に対して少し緊張がありました。

今回は、鍼には通わず、ホットヨガや家でエアロバイクに乗って

身体を温めてます

明日からプラノバールが始まります。

体調変化に注意しながら頑張ろう