いつもニコニコして、子育てが楽しくって!ていうお母さんと、
子どもに怒ってばかりで疲れ果てた顔のお母さん。
どちらのお母さんになりたいと思いますか?
世の中のお母さんって子供のことを思うあまり、しんどくなってるんじゃないかな。
子どもの身体は私が責任もって健康にしなきゃだから、無添加で手間暇かけたものを鬼の形相で作ってたり・・・。
3歳までに英語脳をと、必死に英語DVDしか見せなかったり・・・。
自然体験をさせなきゃと、産後の身体に鞭打って動物園通ったり・・・。
お母さんは子供のことを思って大事にしているつもりでも、子供自身のことを見てなかったりするんです。
しょうがないんです。
産後必死なんですもん。
初めての我が子を間違いの無いよう、完璧なより良い子育てしたいんですもん。
だって誰も教えてくれないですから。
子どものために出来るだけテレビは見せないで、身体に良いものをバランスよく、寝る前に絵本を・・・。
ただお母さん無理しないでね。
えーーーー!
何をどのくらい?
無理しないって何?
どれも全部無理しないと出来ないんですけど!!!!
こっちは自分の時間ゼロどころかマイナス!
睡眠時間削ってまでしないと、子供の安全確保なんて無理だし!
子育てにおいて何を一番大事にすべきか、初めてママは知らないんです。
一番必要なのは何を大事とするかの、お母さんとしての軸です。
それが無いから出来てても出来てない気持ちがあるんです。
子どもにとって良い子育てをしているはずなのに、
満足感がなくしんどい気持ちが残るんです。
具体的にはまずこの二つをすると良いです。
優先順位を決める
本当に大事したいこと、それをするために削ってもいいこと。
あれもこれも出来るほど完璧な人間はいません。
限りある時間の中で、大切なことをするために優先順位を決めるんです。
自分の気持ちを確認する
した方がいい。するべき。
誰かが勝手に作った既成概念に囚われていませんか。
女性が陥りやすいのが母親の呪い。
母はこんなことまでしてくれた(くれなかった)
理想の母親だったらこうするべき
そんな事はどうでもいいんです。
一番大事なのは、あなたの気持ちなんです。
良い子育てをしているはずなのに、しんどい、満足感がない、楽しくない
そんな人が知るといいのは、他人を大事にしすぎていて、自分が本当は何を大切にしたいのかわからなくなっている自分に気づくことです。
今、あなたが実際にしていること、出来ていること。
それをしている時のあなたの気持ち。
それを今後どうしていこうかと考えた時の気持ち。
自分の気持ちを無視して、他人の「した方がいい」をするから楽しく出来ないんです。
他人の軸で生きてるからフラフラするんです。
この事に自分で気づくのはとても難しいから他人と話したりすることで解決するんですね。
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