夫の生前、夫婦で参加していたランニング。
夫の病気がわかってから、半年以上参加していませんでした。
他の皆さんは夫婦で来ている人もいれば、お一人で参加の人もいる。
一人で行くのを躊躇していましたが、今日久しぶりに土日とも予定なく、家事も余裕を持って終えれたので思い切って参加してみました。
結果、行ってよかった。夫のことを思い出して辛くなったりもなかったし、皆さん心配してくれていたようで、私が来るのを待っていたようでした。
久しぶりにおしゃべりをして、それもとてもストレス発散になった。夫がいない今、大人と話すためには自分からこういう場に積極的に出向いていかないとな、と感じました。
夫のことがあっても、家族だけで閉じこもっていちゃダメだ。