名古屋市フィットネス ハルメソッド

オリンピックのメダリスト竹内選手も取り入れているハルメソッド、冬のスポーツのスノーボードにも効果を発揮しております。

バランスのアップやフィジカルの強化にかなり有効だとアスリートの方に取りいれられております。

趣味のスポーツも良い先生に指導されていても、技術の向上はしますが体力や筋力が無ければ、疲れてしまい自分がイメージしてるように体が動きませんし再現もなかなかできませんよね？

自身のパフォーマンスが上がればさらなる技術向上も可能になります！

トレーニング初めてみませんか？

DMにてレッスン受け付けております。