今が幸せなら、未来もずっも幸せ✨と思っていいのに、なぜ未来に恐怖を感じてしまうのでしょうか。
それは、「幸せだったのにいきなり底に突き落とされた」という体験が過去にあり、トラウマになっている理由が1つです。
子どもの頃、わたし達は未来の不安なんて感じずに、今を思い切り楽しめていましたよね。
私自身も、幼少の頃家族ととても和やかに過ごしていたのですが、ある日突然日々が暗くなってしまった体験があります。
保育園に入るまで、父と母と兄と姉と5人でとても幸せに過ごしていましたが、父の実家で祖父母と住むようになってから一変しました。
いつも喧嘩が絶えなくて、毎日耳を塞ぐような日々。
小学1年生の時には、年の離れた大好きな兄と姉が、実は異母兄弟であることを、突然祖母から告げられました。
しかも、家族が険悪なムードになった時に、感情任せに伝えられたように感じていました。
もう少し大きくなったら話そうと思っていたであろう母も、とても動揺していたのを覚えています。
まだ血縁の意味がぼんやりとしか分からない子どもだったので、何だか兄弟の中で自分だけ遠くなってしまった気分でした。
この他にも、突然の病気宣告など色々ありましたが、実際に「幸せだったのに突然傷つく出来事が起こる」という体験があると、未来もきっとそうなのだと思い込んでしまいます。
「幸せはそう長くは続かない」そう思っておくことで、未来での傷を最小限にするための自分を守る手段ともいえます。
ただ、この刷り込みが強くなってしまうと、今度は「ほらね！やっぱりそうでしょ！」という現実を、自ら証明して創り続けてしまいます。
幸せ→突き落とされる→それだったら幸せになりたくない→幸せじゃない現実...
どんどん負のスパイラルになってしまうんですね。
わたし達は、本来、いつでも〝今〟の幸せを感続けていて良い存在です。
そのことに許可を出すためには、過去のトラウマを癒す必要があります。
「突然現実に裏切られた」という過去の傷を癒すことで、少しずつ未来に希望を持てるようになります。
わたし達の人生には、3つの坂があると言われますよね。
上り坂、下り坂、そして「まさか」
まさか！の時って、本当にびっくりするし、「私やってけるの⁉︎」と、どん底に突き落とされたような感覚になります。
そこで「元々私は常に愛されていて幸せな存在なのだ」ということを奥底から分かっていると、動揺することが減っていきます。
「あぁ、また成長のチャンスが私だから与えられているのね❤️」と、前向きに乗り越えられるようになるんですよね。
わざわざ「幸せはそう長くは続かない」という未来への防御線を張る必要はなくなります。
「幸せであろうが、一見どん底であろうが、これは全て幸である」
今までの体験の全てを糧にしながら、自分を信じて逞しく生きられるようになります。
わたし達の喜怒哀楽どんな体験も、魂を成長させるために起こっているに過ぎません。
例え奈落の底に突き落とされたような出来事でも、あなた自身が越えられるから起きています。
どんな体験も本当は全て幸い。
あとは、あなたが「私はいつでも幸せで楽しんでいて良い存在」その許可を出すことで、どんどん安らぎに満ちた未来が創られて行きます。
恐れずに、未来を信じて進んで行けますよ♪
「未来が恐い」そう思ってしまう癖のあるあなたは、ぜひ深くから癒しと変容を起こしにお越し下さいね🍀
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