ぬるめのお湯で朝はお湯に顔をつけるように洗うのではなく流す感じです。手のひらのお湯に顔をつけます。
その後にワセリンのみを塗ります。
前にやったんですが、挫折しました。
またやろうと思ったのは無駄に化粧品を使ってると感じたからです。
乾燥は少しありますが、最初に比べたらまだ良くなってきた気がします。
化粧水は合わないと思ったのでやめることにしました。塗っていてもしっとりしてる感じが全くしなく、まだ乳液を付けたほうが合う気がしました。
それも全部やめることにしました。
これからは脱シャンプーも考えてます。
頭皮の痒みなど酷いからです。
それか石鹸シャンプーに戻すかですね。



