最近

妊娠8ヵ月入ってから

カラダの
あちこちが不調になってきて
おります

まず
夕方からの足の浮腫がﾔﾊﾞｲ
ﾊﾟﾝﾌﾟｽとかまぢﾑﾘ
たぶんｸﾛｯｸｽかﾋﾞｰｻﾝしか履けないはず

あと
長時間歩くのがｷﾂｲな～(>_<)
スーパーの買い物程度でも
お腹張るし、痛いし腰も痛い
それに
家の階段登るのがｷﾂｲぜ～(>_<)
息切れ状態だし

貧血もあるから鉄剤飲むから
よけい便秘なるし～☆


あと
2ヵ月の辛抱だけど
長いなぁ～

仕事辞めたら
マタニティアロマにでも行って
リフレッシュしたいな






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今朝

体重計乗ったら

まーた
増えてた～(T-T)


なんで
こんなに増えるのかね～


今のところ
1ヵ月に2㌔ﾍﾟｰｽで増えてるから


このままだと
あと＋5㌔ぐらい増えそうで
ﾔﾊﾞｲぜ～(>_<)


だけど
食欲もﾔﾊﾞｲ～(T-T)

控えるように
頑張らなきゃ





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食べすぎ～

昨日は久しぶりに

旦那とﾃﾞｰﾄ～


ﾊﾙｷくん預けて
二人でﾃﾞｨﾅｰ行ってきました




SAM,s by the sea

乾杯(^^)／＼(^^)からの～

前菜～

エスカルゴ初めて
食べました～

そして
ﾒｲﾝﾃﾞｨｯｼｭ

ﾒｲﾝﾃﾞｨｯｼｭがくる前で
なかなか
おなかいっぱい

息するのが苦しいぐらいに
なるまで食べたのは
久しぶりでした



案の定
今朝体重計乗ったら
超増えてる～

来週検診なのに…


今日から
質素なごはん&おかし控えめに
するよーに

がんばろ





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