朝練終了

小学生のみの参加でした。

中学生は0でした…。

本日は後半をバタフライのテクニック練習でした。
平日の朝練は、フォーム練習が中心となってますが、来てる子は少しずつ成果がでてます。
とりあえず小学生は、数名を除けば8月ラストまで試合がないので、そこまで鍛えていきます。

中学生は全中予選もありますが、参加率が悪いので…今のままでは勝負にならないのが現状です。
結果を出したければ最低限やらんと何もできないよ。
今の自分達に何が必要かを考えないと、小学生に負けます。確実に…変わるのも自分。やるのも自分なんだなぁ。





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地域ジュニア…

今日は地域のジュニア記録会です。

只今、半分終了しました。
ベスト率は、6割ぐらいです。




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試合前。

明日は地域のジュニア競技会の為、 本日は朝練のみでした。
E3クラスは以前よりいる選手はそこそこ泳げそうです。
5月～のメンバーは、練習のタイムや泳ぎはまだ変ってないのが現状なので、良く分かりません（笑）まだ始まって1ヶ月なので練習になれていってる段階なので…それでも悪いわけではなく、ベストは出せると思います。

E2クラスは、休みが続いていた選手は分かりません。特に中学生は…。
小学生組と練習に来ていた中学生組は、悪くないとおもいます。
後は当日のアップ次第ですね。

とにかく、ここで結果を出さないと夏には繋がらないので頑張ってほしいですね。




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研修…

今日は、15時まで青物横丁でスタジオ研修に出てきます。
それから、急いで帰り出勤です。

さて、昨日はＥ2は休み。E3は、FRを水中撮影しました。
練習初めと最後でとりましたが、変化はあったかな？
しばらくは、Fｒを中心に練習していくので次回撮影までに変化が出るようにしましょう。
来週あたり時間があれば自分の泳ぎを見てもらおう。どんな反応するか楽しみです。

E2クラスはまだまだ強化が続きますが、やると決めたからにはやるしかない。今しかない時間を大切にしましょう。

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試合明け…

昨日の試合は、ベスト率で言えば6割りぐらいです。
小学生組は、浮き上がり、ターン等のテクニックが必要ですね。特に200IMでのBCは今後の課題となります。後は、KICK練習での持久力向上ですね。
中学生は、普段の練習レベルを上げないと厳しいです。選手には伝えましたが。あとは、陸上も決まっている小学生と同じものをやってお終いでは…
意識の改革が必要ですね。

今日は、Ｅ2もE3もメインは、KICKでした。まだまだ弱いですE2クラスは100で10秒はサークルを上げないと。そこが最低ラインですね。
まぁ、じっくりやっていきましょう。

それにしても
E3クラス

E2クラス

もとの人数は変わらないのに…（笑）







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